中医考究的“顺应四时”养生法，毕竟后因是什么？ 2017-01-03 06:46 起源: 人卫安康 本题目：中医考究的“顺应四时”养生法，毕竟后因是什么？ 对于中医保健养生的内容不少，如饮食、起居、情志、练罪等。但都必须要“和于阳阴，调于四时”，使人体生理节律彼...
[健康养生] 名中医推荐五款冬季养生茶 日期：2023-08-12 03:55:35 点击：381 好评：
冬季养生喝什么茶好呢？冬季天气寒冷，也是进补的好季节，许多人都会选择在冬季进补。接下来推荐一下，名中医推荐的几款养生茶。...
[健康养生] 夏季养生做些啥？营养科中医科联合来支招→ 日期：2023-08-09 23:24:40 点击：424 好评：
炎热潮湿的夏日，很容易出现失眠、易疲劳、胸闷等症状。上海市浦东医院营养科联合中医科为您来带夏季养生小贴士和几款夏日养生食疗，助力全民健康！夏季养生小贴士食疗以养...
[健康养生] 今日立秋 ! 这份《养生指南》请收下 日期：2023-08-09 23:02:38 点击：408 好评：
立秋。《黄帝内经·素问·脏气法时论》言 “肺主秋，肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。早睡以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过...
[健康养生] 男女长寿原因各不同！每天按揉3个保健穴位有助长寿 日期：2023-08-07 06:40:46 点击：405 好评：
长寿是人类一直以来的美好愿望。国家统计数据显示，每100万男性中平均有2.3位百岁老人，而每100万女性中活过百岁的有7.8位。世界卫生组织和联合国人口机构多年的调查表明，男性寿命平均比女性短5~10年，在一些国家，这种差距正逐年上升，寿命差异有可能越来越明显。原因何在？《美国医学会杂志》上的一项研...
[健康养生] 【两性健康】古人最流行的8步房事养生法 日期：2023-08-07 06:39:46 点击：373 好评：
【两性健康】古人最流行的8步房事养生法...
[健康养生] 年轻人“晒背”热潮带动养生消费进一步释放，电商平台露背运动衣、瑜伽垫等周边用品同比增长150% 日期：2023-08-06 23:06:06 点击：345 好评：
文/羊城晚报全媒体记者沈钊实习记者许小薇进入三伏天，晒背成为年轻人热衷的养生方式，带动年轻人的夏日养生消费进一步爆发。记者7月25日从分期乐商城获悉，7月以来，露背运动衣、瑜伽垫、防晒帽等“晒背周边”用品销量增长明显，同比增长150%。...
[健康养生] 养生服务场所迎转型升级拐点 氧灸堂赋能行业“健康升级” 日期：2023-08-06 04:19:57 点击：356 好评：
在当天的仪式上发表了视频致辞,他表示自己在体验过很多理疗方式后,氧灸仪这种把中西医养生方式完美融合的产品给他留下了深刻印象,要比一般的理疗项目效果更好、使用更方便,这种健康的养生方式与中国提倡的大健康以及世界卫生组织的理念不谋而合,他希望氧灸堂不仅能够在中国普及,未来也能够在其他国家推广...
[健康养生] 直播预告｜健康养生大讲堂：夏季养生 女性调理有道 日期：2023-08-06 04:19:27 点击：395 好评：
即将到来的大暑是夏季的最后一个节气，其代表着“炎热之极 ”，相比小暑，天气将更加闷热，烈日炎炎的同时雷暴天气增多，南方可能遭遇台风，“湿热交蒸 ”的气候特点将在此时到达顶点。 那么在夏季最为炎热......
[健康养生] 冬病宜夏治，心静自然凉，大暑时节话养生 日期：2023-08-04 15:21:28 点击：321 好评：
月坠西楼夜影空，透帘穿幕达房栊。流光堪正在珠玑列，为火不生榆柳中。逐个照通黄卷字，暗暗化出绿芜丛。欲知应候何时节，六月初迎大暑风。——唐·徐夤 《萤》7月23日大暑节气至，意味着癸卯年的二十四节气已然过半。古人有云：“暑，煮也，热如煮物也”，“小暑大暑，上蒸下煮”，意思是此时天气热得像蒸煮正常。大暑...