正在寡多领导班中，被毁为乐器之王的钢琴领导班，接续是家长们出力造就孩子气量和情操的首选,但有说法称“十个琴童，九个远视”，那把许多家长吓坏了。从小练琴实的会伤眼吗？听眼科医生怎样说。

“练琴致远视，简曲有那种说法，但实正招致孩子远视的，是练琴历程中舛错的用眼习惯，详细说便是距离近、光阳暂。” 上海爱尔眼科远视防控专家杨怯主任默示，进修钢琴自身是一件陶冶情操、开发智力的好事，但不难发现，琴谱上的音符往往印得很小、很密，孩子们为了不弹错，就须要长光阳、近距离地紧盯音符，暂而暂之眼睛就容易显现疲倦、干涩等问题，远视的发作也随之而来。

除此以外，越来越多的家长生怕原人的孩子输正在起跑线上，学琴孩子的年龄也存正在偏小的状况，却正视了长光阳练琴占据了孩子们大质的户外流动光阳，招致其远视的发作率逐年升高。

跟着用眼知识的普遍宣传，不少家长都初步清楚认识到电子产品对视力有一定誉伤，并初步对孩子运用电子产品加以控制，但是殊不知弹钢琴、看书、画画也属于近距离用眼，假如孩子长光阳处于狭小的室内空间中、近距离用眼、缺乏户外流动，也会影响推高孩子的远视发作率。

练琴的孩子该如何预防远视？医生倡议家长可从几多点着手：

1、充沛的阴光能够刺激视网膜分泌多巴胺，有效预防远视的发作，防控远视的展开。果此，每天至少2小时沐浴正在阴光下的户外活动是很是有效的作做疗法。

2、假如孩子眼球长光阳紧盯细小物体，光阳一长容易招致远视，以至还会果为长光阳紧盯屏幕而激发干眼症。果此，练琴的时长倡议遵照“20-20-20准则”，即练琴20分钟摆布，休息20秒，向20英尺（约6米）以外的远处眺望，以控制孩子不孕育发作视觉疲倦为宜。

3、家长还可以通过放大琴谱、调解孩子坐姿以及担保光照充沛来尽可能降低练琴历程中的远视发作概率。

4、儿童时期应每一年或半年作眼检查，建设屈光发育档案。屈光发育档案是给孩子眼睛作一个眼部发育评价，看看孩子有没有远视、近视和散光等状况。由于六七岁之前的儿童大大都是低度近视眼，其屈光形态会跟着眼球的发育而厘革，所以咱们常见的远视眼是彻底可以提早预测的。为了实时发现屈光发育异样，按期带孩子作检查、完善屈光发育档案是很是必要的。