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健身功法五讲之易筋经 调节你的脊柱及神经系统

时间:2024-04-02 05:13来源: 作者:admin 点击: 437 次
健身功法活筋骨,居家练习战疫情。因疫情缘故,很多人久居家中,如何增强抵抗力、活络筋骨成刚需。人民体育运动与健康研究院特邀导引养生专家魏胜敏博士,推出五禽戏、易筋经、六字诀、马王堆导引术、八段锦等“健身

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