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7万人研究发现:运动时间越短,可能越利于延长寿命

时间:2023-01-18 04:47来源: 作者:admin 点击: 442 次
原创 Succy 国际科学 一提到运动,我们都认为,相比于短跑这一类的无氧运动,有氧运动才是最好的,运动就该是慢悠悠地跑上半小时,这样才能起到锻炼效果,同时又不

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