[运动养生] 碧生源健康专家：正确练习抓手操，助力健康养生 日期：2022-12-04 21:08:39 点击：513 好评：
碧生源健康专家：正确练习抓手操，助力健康养生...
[运动养生] 【防疫微课堂】居家养生，跟专家学做“龙医健脊操”｜黑龙江中医药大学专家分享健康养生锻炼方法 日期：2022-12-04 21:08:09 点击：532 好评：
为做好疫情防控工作，哈尔滨日报社联合哈尔滨市卫生健康委开启防疫微课堂科普栏目。本期栏目邀请了黑龙江中医药大学伤寒教研室孙许涛副教授，与大家分......
[运动养生] 跑步可以排毒吗 日期：2022-12-04 20:38:07 点击：445 好评：
跑步在一定程度上可以起到排毒的效果，在跑步的过程中机体的代谢会增快，会产生较多热量，热量会以汗液方式流出，在流出的过程中，身体中产生的部分代谢废弃物以及毒素会随之一起排出，可以在一定程度上起到排毒的效果，需要长期坚持才能看到效果。...
[运动养生] E3.肾病患者，如何科学运动？ 日期：2022-12-03 18:31:03 点击：548 好评：
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[运动养生] 嘉定发布《运动促进职工健康三年行动计划》 助推园区体育服务再升级 日期：2022-12-03 18:29:33 点击：479 好评：
东方网记者柏可林11月29日报道：打造职工健身驿站、升级企业赛事活动、配送体育健康课程、培育园区体育指导员……为进一步营造嘉定园区职工的运动健身氛围，提高职工的体质健康水平，嘉定区体育局、嘉定区总工会联合出台…...
[运动养生] 「老少通吃」的保健品行业，博弈可选消费和必选消费 日期：2022-12-03 06:40:22 点击：403 好评：
57岁的高镜年近退休，爱在朋友圈里晒养生心得。对全球各大保健品“爆款”如数家珍的她，每天至少要进补五六种。其中一款来自澳洲的鱼胶原蛋白肽粉，因为有着“逆龄生长”的功效，她已服用了五年多，不仅自己“入坑”，还经常推荐给亲朋好友。...
[运动养生] 给你几个关于丁丁大小的有用知识？男人关心，女人更关心！ 日期：2022-12-01 15:24:32 点击：659 好评：
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[运动养生] 男人性欲低下怎么办 日期：2022-12-01 15:23:33 点击：531 好评：
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[运动养生] 太极拳，健康长寿的不二法宝 日期：2022-11-30 07:07:55 点击：516 好评：
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[运动养生] 高血压患者更适合哪项运动（坚持这4种运动方式） 日期：2022-11-28 20:28:04 点击：573 好评：
坚持这4种运动方式在很多人看来，身患高血压的人群，根本就不适合做运动，因为运动会导致血压升高，从而使得血压掌控不理想，给自己的健康带来更严重的影响那么，身患高血压到底能不能运动呢？答案是肯定可以的并没有说高血压患者不可。...