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俗话说:一年之计在于春。这句话同样适合于我们的饮食,新的一年开始了,我们要安排好春季的饮食,为健康打下良好的基础。以下五个饮食的原则,可以写下来,贴在冰箱上,经...
时间过得真快 不知不觉中我们进入了秋分节气 秋分是自然界阴阳交替的 关键节气之一 天地间阳气日退 阴寒日生 对人体影响非常明显 稍有不慎,就很容易伤风感冒 许多...
,开启城市未来食物新篇章,2024良食大会在杭成功举办...
“采蘑菇的小姑娘,背着一个大竹筐……谁不知这山里的蘑菇香,她却不肯尝一尝,盼到赶集的那一天,快快背到集市上,换上一把小镰刀,再加上几块棒棒糖……” 这首欢...
世界卫生组织对全球的健康情况进行了全面调查,其中真正健康的人仅占5%,这个数据是非常可怕的,也有75%的人是处于亚健康的状态,所谓的亚健康临界点是比较容易生病的...
《食疗与保健》是2014年8月西南交通大学出版社出版的图书,作者是葛宁。...
穴位按摩是一种自然、安全且有效的健康疗法。通过掌握正确的手法和注意事项,可以享受到穴位按摩带来的益处。然而,对于一些特殊情况或存在健康问题的人群,最好在专业人士...
谁也想不到,一本很难读懂的《黄帝内经》和一本几千年前编撰的《说文解字》竟然被曲黎敏的一张嘴说得热起来。将这两本书联系在一起,以养生的概念说出来,这就是曲黎敏受到...
中秋节,又称月夕、团圆节,是中华民族的传统文化节日。其起源于上古时代,普及于汉代,定型于唐朝初年,盛行于宋朝以后。...
去年,“仲景生活”在郑州跨界、创新,推出“养生咖啡”,尝试用流行的方式诠释传统药食同源理念。倡导对未病的调养,以“食饮有节、药食同源、起居有常、不妄劳作”为主张...