热敷保健的作用 中药热敷必须要坚持，达到一定的量、一定的时间才会产生作用，热敷那么几天是没用的。 热敷疗法特别是对脾胃有着明显的强壮作用，主要在足三里、中脘、神阙穴施灸，可以温…...
有学者以中医体质类型作为预测疾病的指标，分析了1,625名参与者2014年至2016年的年度健康体检数据，并利用TreeNet机器学习算法建立了预测模型，以探讨多发性硬化症与中医体质、物理指标之间的依赖关系。…...
[饮食养生] 中国妇幼保健协会联合苏泊尔发布《中国婴幼儿科学配餐与食品制作指导手册》 日期：2023-11-29 08:09:37 点击：324 好评：
中国妇幼保健协会联合苏泊尔发布《中国婴幼儿科学配餐与食品制作指导手册》...
相信各人都风闻过药王孙思邈，相传他活到141岁才仙游，百余岁时犹视听不衰，神采甚茂，可谓古之智慧博达龟龄者也。这么他是怎么作到龟龄的呢？ 其真说起来也不难，那要归罪于他每天都会作的养生十三法，那套养生法不仅能够祛病延年，而且应付不少慢性病都有很好的预防和治疗做用。 原日，小编就带各人来看一看...
[饮食养生] 第四节 益寿延年方的组方原则 日期：2023-11-28 22:09:47 点击：210 好评：
中医书籍《中医养生学》“第四节 益寿延年方的组方原则”：益寿延年方剂大多是针对年老体弱者而设，因而，补益之法往往成为其组方的主要方法。综观历代医籍所载益寿延年之方，多以补脾补肾为主。系根据老年人脾、肾易虚之特点而设。然而，方剂的组成是以辨证为依据，药物间的配伍有君、臣、佐、使之分，要求有机配合，互相...
[饮食养生] 中医养生学饮食养生法课件.ppt 日期：2023-11-28 22:08:15 点击：255 好评：
中医养生学饮食养生法课件.ppt,中医养生学饮食养生法;;人活百岁无病而终不是梦;饮食养生法;;劣质奶粉、“苏丹红”辣酱、毛发酱油、石蜡火锅底料、瘦肉精、毒大米、地沟油……“问题食品”之多、涉及范围之广、造成恶果之重，已到了令人谈“食”色变的地步。 ;;第一节 饮食养生的作用;常入药膳的中药有一百多...
[饮食养生] 冬季养生如何食补？呼吸道疾病患者能吃膏方吗？中医专家养生节上“划重点” 日期：2023-11-26 14:46:12 点击：309 好评：
中医讲究天人合一，四季特点是春温、夏热、秋凉、冬寒，四季养生对应“春生、夏长、秋收、冬藏”。今天上午，由上海市中医药大学附属曙光医院主办的上海市民冬令养生节暨膏方养生节活动上，医学专家提醒市民：冬季养生祛病重在“早卧晚起、必待日光”。“科普达人”曙光医院老年医学科副主任崔松以脱口秀形式，为市民带来深...
[饮食养生] 关注委员冬季健康，上海市政协举办养生保健咨询活动 日期：2023-11-26 14:45:42 点击：322 好评：
为更好服务广大政协委员，11月24日，上海市政协文化卫生体育委员会举办“健体坊——冬季养生保健咨询活动”，邀请8位上海中西医知名专家为广大市政协委员提供现场咨询...
[饮食养生] 秋冬季如何养生？中医教你“锦囊妙招” 日期：2023-11-26 14:45:12 点击：291 好评：
一年之中，春生夏长，秋收冬藏，《黄帝内经》中给出了四季的养生原则，只有顺应自然物候的更替和变化，才能真正做到合理养生、益寿延年。《健康有道》2023特别策划：中...
如今的糊口节拍越来越快，应付一日三餐人们都只是草草对付，可是那样对安康有影响吗?原日小编就将和各人一起来理解一下对于安康饮食的小常识以及一些科学的安康饮食习惯。赶忙来看看吧。 伙食搭配的准则 1、“食不厌纯”。意正在食物要多样。宗旨是通过食物多样化的门路，真现营养片面性的目的。“纯”次要指的...
