8月20日正式出伏,三伏天结束,即使白天炎热,夜晚还是能感受到丝丝凉意。出伏后,怎么养生保健?一起来看。 防肺燥 饮食润一点 出伏之后,夏季开始真正意义上向秋季过渡,气候逐渐干燥,人体的肺气相对旺盛,与此同时“秋老虎”还在发威,可多吃些滋阴润燥的食物,冬瓜、萝卜、藕、洋葱、海带、蘑菇、木耳、...
红茶的功效与作用禁忌分别是什么?茶,在我国有着悠久历史,喝红茶也具有很好地功效,可以促进血液循环,一定程度上可以提神和醒脑,防止血栓的产生;与此同时,喝红茶也可以养胃与强健骨骼,对于胃部有很好的保护作用,对于骨骼发育也有很大的好处;但是红茶适合胃寒之人饮用,冬季饮用最好,但不宜长期饮用,否则会产生心...
大麦茶的功效与作用是什么呢?大麦茶是茶品的一种,有很多对人体保健有好处的作用。不过,也许有很多人并不了解大麦茶,今天就和小编一起来看看大麦茶的好处都有哪些吧。 大麦茶的好处 大麦具有健脾消食、...
来自葛来安医生的专业解答,快打开看看是否又获得了新的知识点~...
“现在气温高,食物不易保存、变质快,隔夜食物咱不吃。”8月14日,任城区仙营街道秦庄社区林业局网格室开展“夏季健康饮食”宣传活动,网格员通过讲解夏季饮食健康常识、饮食养生、饮食注意原则等,引导居民夏季健康饮食。...
8月11日晚,济宁任城区卫生健康局在南池公园北门广场举办名中医下基层系列活动“中医夜市”专场,为居民提供专家义诊、健康咨询、养生膳食指导、现场推拿按摩等服务。,济宁市任城区卫健局举办名中医下基层系列活动“中医夜市”专场...
立秋之后,就意味着秋天已经慢慢到来了。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队建议:根据中医燥则润之的原则,此时节应该选取养阴清热、润肺止渴、清心安神的食物为主...
2010-2015年来,我国营养取保健食品财产涌现出稳步删加和劣秀展开的态势。但是从财产范围来看,目前我国营养取保健食品仅占整个食品财产7万多亿元产值的10%,取其余兴隆国家相比还存正在相当大的差距。果此,鼎力展开营养取保健食品制造业势正在必止。 国家食品药品监视打点局主任万祥军正在解读中默示...
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“饭后喝酸奶消食”、“血脂高不能吃鸡蛋黄”、“喝粥能养胃”……这些耳熟能详“养生建议”是不是感觉亲朋好友一直这么强调。 现在告诉你:这些 “养生知识”,很多都没...