[饮食养生] 浅谈：每日养生的饮食习惯 日期：2023-07-10 22:18:07 点击：331 好评：
大家都知道“病从口入，”所以对于平时生活中的饮食应该重视。下面的文章就来为大家介绍，每日养生的饮食习惯。1、每餐尽量做到品种多、数量少花样繁多的各种菜肴、羹汤和主食都用小碟、小碗盛装，以吸引食欲，确保每顿都摄入多种营养成分。2、菜肴应讲究荤素...
作者：素无尘University of California San Diego 癌症中心博士后。营养师、食品安全师Washington University in St Louis公共卫生专业研究生、医学博士预科。Louisiana State University Health Sciences...
[饮食养生] 糖尿病患者饮食少不了全谷物，认识三个作用机理 日期：2023-07-09 12:47:17 点击：363 好评：
2050年全球预计有13.1亿糖尿病患者，饮食管理少不了全谷物6月22日，《柳叶刀》在线发表了全球疾病负担研究（GBDStudy2021），预计到2050年，全球有13.1亿糖尿病患者。其中，糖尿病患...
[饮食养生] 怎样吃更健康？了解平衡膳食八准则 日期：2023-07-09 12:46:47 点击：315 好评：
饮食作为居民的基本需求，从最初的“吃得饱”逐渐向“吃得好、吃得营养、吃得健康”转变，那应该如何吃的安全又健康？就让我们一起来看看《中国居民膳食指南2022》中怎么说的吧。《中国居民膳食指南2022》中...
[饮食养生] 健康饮食要注重六个原则 日期：2023-07-09 05:21:03 点击：329 好评：
受访专家：科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋如今，越来越多的人开始重视健康，但效果似乎并不理想。《1990~2016年中国及省级行政区疾病负担报告》显示，高盐、果蔬摄入不足等饮食习惯是影响...
[饮食养生] 康养温泉、滇池乡居、特色美食、登山观日…… 昆明推出10条避暑旅游线路 日期：2023-07-08 07:59:02 点击：296 好评：
7月6日，“有一种叫云南的生活·天生美食”暑期游系列宣传推广活动新闻发布会在昆明召开。...
[饮食养生] 今日小暑 这些养生知识你知道吗？ 日期：2023-07-07 22:51:53 点击：280 好评：
昨天，咱们迎来小暑节气。小暑是二十四节气中的第十一个节气，也是夏季的第五个节气。小暑过，一日热三分。小暑正值初伏前后，天气渐渐变得闷热潮湿。这么，小暑时节咱们该如何养生呢？“夏季高文做万物枝繁叶茂，人体气血充盛。”河南中医药大学第一附属病院副主任医师郭迎树正在承受人民网记者采访时默示，小暑时节是人体...
[饮食养生] 年龄越大越要吃肉？11国研究：多吃肉的老人或更长寿，吃什么肉好？凤凰网河北 日期：2023-07-07 22:50:53 点击：328 好评：
年龄越大越要吃肉？11国研究：多吃肉的老人或更长寿，吃什么肉好？...
[饮食养生] 鲜花食疗功效佳 日期：2023-07-07 10:19:36 点击：333 好评：
新民网是新民晚报官方网站，强势新闻门户，以上海突发、财经、原创新闻为特色，采用文字、视频、播客、图片、直播等全媒体技术创新报道，另有当日新民晚报数字报纸和新民周刊数字杂志供应。...
[饮食养生] 华润五丰助力校园厨艺大赛，让学生品味鲜美生活 日期：2023-07-05 11:45:37 点击：322 好评：
2020年12月12日，华润五丰杭州公司与杭州市下城区教育局共同举办的“五丰联合康康杯”校园厨艺大赛正式开启。而华润五丰培育的有机黑猪在浙江缙云县的5000亩原生态山林中，用纯天然的培育方式来塑造原生态的高品质肉食产品。...
