[饮食养生] 阿姨爷叔请提问｜立夏养生 祛除心火 睡好子午觉 日期：2023-05-16 14:59:35 点击：432 好评：
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[饮食养生] 立夏时节如何养生？四个锦囊，让你轻松度过炎炎夏日！ 日期：2023-05-16 14:59:04 点击：321 好评：
5月6日迎来今年的农历立夏。此时“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也”。中医认为，人与自然界是一个统一的整体，自然界的四时阴阳消长变化与人体五脏功能...
[饮食养生] 你有一份“立夏养生”妙招，请查收！ 日期：2023-05-16 14:58:35 点击：426 好评：
节气养生 | 你有一份“立夏养生”妙招，请查收！,盛夏,节气,睡眠质量,中医养生,运动养生,立夏养生...
[饮食养生] 这个方法可以让老年人活到100岁！ 日期：2023-05-16 14:13:30 点击：373 好评：
饮食不均衡会导致肥胖、高血压和糖尿病等疾病，因此老年人需要重视自己的饮食健康。 除了饮食，适当的运动也是老年人养生的新的组成部分。需要注意的是，老年人应该根据自己的身体状况和医生的建议来选择适当的运动…...
[饮食养生] 「饮食养生」补脾非常厉害的食物！比小米强多了，常吃补脾益胃，增强抵抗力 日期：2023-05-16 14:11:30 点击：407 好评：
芡实称得上是健脾“冠军”，与偏寒性的薏米相比，芡实性味甘平，药用价值也很高，适合脾胃虚弱的人食用，适量吃点，或能帮你健脾除湿，缓解脾虚、久泻的现象，脾胃会慢慢好转，变得更强壮。 五谷多是甘味食物，可…...
[饮食养生] 第二十三届中国美食节暨2023中国闽菜美食文化节将在福州召开 日期：2023-05-16 09:10:56 点击：427 好评：
做为商务部2023年“中富丽食荟”系列重点流动，第二十三届中国美食节暨2023中国闽菜美食文化节将于5月18至20日正在福州市举行。流动以“守正翻新、闽菜展开”为主题，由中国饭馆协会主办，中国饭馆协聚餐饮业事业部、中国饭馆协会会展部、福州市餐饮烹饪止业协会等经办。餐饮业是促出产、惠民生、稳就业的重要...
[饮食养生] 【寻味中华｜饮食】腌笃鲜：食过方知春之味 日期：2023-05-16 09:10:26 点击：385 好评：
在上海人的饮食文化版图中，竹笋是重要部分。小小一颗笋，能变幻出千百种烹饪方式和吃法，最鲜美的当属“腌笃鲜”。...
[饮食养生] 更广范围、更深层次、更高水平 日期：2023-05-16 09:09:56 点击：362 好评：
非物质文化遗产是旅游繁荣发展的重要资源，旅游为非物质文化遗产提供了更多实践和应用场景。近日，文化和旅游部发布《关于推动非物质文化遗产与旅游深度融合发展的通知》，让“非遗+旅游”这一热点话题再次引发社会关注。相较而言，在非物质文化遗产的众多门类中，传统美术类非遗更加易于开发、生产和交易，这也使得传统美...
[饮食养生] 中医九种体质特征辨识及养生方法 日期：2023-05-15 07:15:14 点击：346 好评：
中医九种体质特征辨识及养生方法 世界上没有两片相同的树叶，也没有完全相同的两个人。不同的人，身体状况也是不同的。不同的身体状况，需要不同的养生方法，因而“个体化养......
[饮食养生] 中医「九种体质养生」 食疗药膳方 日期：2023-05-15 07:13:43 点击：349 好评：
那么你了解自己的身体状况吗? 在养生的时候我们一定要针对自己的体质类型，采取不同调养方法， "有病治病，无病防病" 只有这样才能达到强壮健体、远离疾病、延年益寿的养生效果。 今天就为大家详细介绍下中医里的九种体质养生方法及食疗药膳方。...