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日行万步,到底是养生还是伤膝盖呢?专家亲身试验揭晓真相

时间:2022-03-06 17:26来源: 作者:admin 点击: 348 次
俗话说:生命在于运动。坚持体育锻炼,强健体魄,一直以来都是深刻于脑海中的“金规铁律”;但是如今很多人却开始推崇“静养养生”。如果长期不运动,身体自身代谢能力会逐渐下降,有些人认为动物寿命长且动物心率……

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