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等老了再“养”膝盖就晚了!提醒:保护膝关节,从这4种方法开始

时间:2022-07-30 11:45来源: 作者:admin 点击: 216 次
前几天,边肖在后台收到一条私信:“当你跪下时,你的膝盖会发出咔嗒声。这是怎么回事?”我的膝盖有什么问题吗?我想,你下蹲的时候,膝盖会发出咔嗒的声音,无论年轻人还是老年人都会有这种感觉。这个膝盖是在告……
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