出售本站【域名】【外链】

万仟 - 轻松建站从此开始!

万仟智能-健康养生

当前位置: 万仟智能-健康养生 > 养生经验 > 文章页

【健康养生】道家养生八段锦详细动作演示

时间:2022-10-13 08:58来源: 作者:admin 点击: 352 次
八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”,意为五颜六色,美而华贵!体现其动作舒展优美,视其为“祛病健身,效果极好;编排精致;动作完美,”现代的八段锦在内容与名称上均有所改变,此功法分为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”,练习无需器械,不受场

(责任编辑:)

------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:点击我更换图片
发布者资料
查看详细资料 发送留言 加为好友 用户等级: 注册时间:2025-01-08 04:01 最后登录:2025-01-08 04:01
栏目列表
推荐内容