出售本站【域名】【外链】

万仟 - 轻松建站从此开始!

万仟智能

当前位置: 万仟智能 > 养生经验 > 文章页

古人饭后养生四法 / 比乐族

时间:2023-01-01 03:50来源: 作者:admin 点击: 332 次
唐代大医学家孙思邈曾说:中食后,以手摩腹,行一二百步,缓缓行.食毕摩腹,能除百病."食后按摩腹部,既可促进胃肠蠕动和腹腔内血液循环,有益于增强胃肠功能,又可作为一种良性刺激,通过神经传入大脑,有益于中枢神经系统功能的调节和发挥,有益于健身防病.具体做法:以掌心着腹,以脐部为中心,慢而轻柔地

(责任编辑:)

------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:点击我更换图片
发布者资料
查看详细资料 发送留言 加为好友 用户等级: 注册时间:2024-12-27 08:12 最后登录:2024-12-27 08:12
栏目列表
推荐内容