[养生经验] 减肥养生小常识：七种方式可以能帮你把湿胖“蒸干” 日期：2022-01-30 08:55:19 点击：781 好评：
你之所以胖，是因为平时吃进去的热量大于消耗的热量，多出来的热量就变成了脂肪。因此，要想减肥，除了少吃，还要增加脂肪的燃烧，也就是增加身体的代谢率。但遗憾的是，代谢率在25岁之后就开始降低，40岁后，每10年代谢率降低5%。很多人会说自己“喝凉水都长肉”，就是因为他们的代谢率比其他人低，其中有先天体质...
[养生经验] 金鸡独立的惊人效果！ 日期：2022-01-30 03:31:43 点击：540 好评：
金鸡独立的惊人效果！,太极拳有一动作，叫金鸡独立，该动作虽然做起来很累，但对于养生是很值得推崇的一种锻炼方式。现在虽然很多人都很注重养生，但是一些人的养生方式是不正确的，这样也会给健康带来伤害。运用“金鸡独立”的方法进行……...
[养生经验] “日行一万步，走出健康路？”医生：可别被忽悠了 日期：2022-01-30 03:31:13 点击：540 好评：
“日行一万步，走出健康路？”医生：可别被忽悠了,关节,半月板,滑膜炎,半月板损伤,骨性...
[养生经验] 一个小方法，对膝盖好得不得了，你快试试！ 日期：2022-01-30 03:30:43 点击：552 好评：
一个小方法，对膝盖好得不得了，你快试试！,肌肉,骨折,关节,髌骨,骨质...
[养生经验] 聚焦上游 3月广州美博会供应链百强榜都在这里了！（一） 日期：2022-01-29 16:39:34 点击：478 好评：
3月10-12日第59届中国（广州）国际美博会即将登场！供应链展区展览规模全新升级新的一年，在“中国制造2025”规划提出的背景下，供应链企业又该如何在供应链体系中占据主导力？保持创新引领能力？3月广州美博会A区1.1馆、2.1馆、3.1馆汇聚了国内外优质日化及院线代工厂（OEM/ODM/OBM）；...
[养生经验] 揭秘3个国外传入的“健康骗局”，不养生还伤身，天天都有人上当 日期：2022-01-27 23:35:00 点击：747 好评：
人到中年，总长短分尤其的关注身体安康。通过一些“养生办法”来加强体量，改进安康，却正视了，其真不是所有的养生办法都是准确的。许多人相信的“安康养生法”其真都是骗局，不只不能养生，还可能誉伤安康，自查你有没有上当？ 3个海外传入的“安康骗局”，天天都有人上当 酵素清宿便，减肥瘦身？ 底细：誉...
[养生经验] 正式开村！三大赛区冬奥村“压箱法宝”都有啥 日期：2022-01-27 15:13:27 点击：496 好评：
自预开村后，银拆素裹的北京冬奥村楼宇中炊火气渐浓。拖着大大小小的止李，列国、各地区代表团先遣队成了冬奥村首批“村民”。27日，北京、延庆、张家口赛区冬奥村末于正式开村，而那三个冬奥村除了罪能统一，还都有着各自的突出特色。 北京冬奥村：中国传统文化抢镜 进入北京冬奥村最...
[养生经验] 下蹲5分钟=步行1小时！5种蹲法锻炼全身：抗衰、健骨、护血管 日期：2022-01-26 19:25:49 点击：773 好评：
下蹲5分钟=步行1小时！5种蹲法锻炼全身：抗衰、健骨、护血管,肌肉,脚掌,关节...
[养生经验] 拍手,史上一种至刚至阳的的养生法!简单实用,预防多种慢性病! 日期：2022-01-26 19:24:48 点击：571 好评：
到了40岁之后，我们发现身体的各项器官，会逐渐衰退，抵抗能力也会慢慢的下降。如果不太注意的话，身体就会逐渐衰退，各种疾病就会找上门来，所以更应该好好的注意保养。平时坚持做好“3个懒”，越来越长寿人过40，越“懒”或会越长寿，如果长期坚持这三个懒的话，健康长寿不是梦。1、懒得多吃家里的老人经常说一定要...
[养生经验] 为啥中年女性容易“膝盖疼”呢？给你这3个建议，希望你早尝试 日期：2022-01-26 19:23:48 点击：592 好评：
为啥中年女性容易“膝盖疼”呢？给你这3个建议，希望你早尝试,关节,髋关节,骨质疏松症...