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60岁老夫妻坚持日行万步,养生不成,膝盖却被累坏了,怎么办?

时间:2022-02-24 00:32来源: 作者:admin 点击: 334 次
60岁后,你能坚持每天锻炼多久?身为退伍老兵,老胡表示自己日行万步,毫不费劲。甚至他还会带着自己的老伴一起步行锻炼。两个人都存在糖尿病的老毛病,听医生说走路锻炼对降糖有好处,他们就结伴一起锻炼。坚持……

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