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【养生文化】食物滋补,应讲究进食方法!这10种饮食习惯要避免

时间:2022-03-08 13:58来源: 作者:admin 点击: 546 次
敬请点击上方“传承网”关注我们 食物是促进人体健康成长、维持人体生命活动不可或缺的物质基础。它是滋补人体的营养来源,但如果不讲究科学、健康的烹饪方法和进食方法,将会得不偿失,甚至会有害身体健康,导致疾病。现向大家介绍10种需要避免的饮食习惯。不宜吃得过快口腔里的唾液含有淀粉酶,食物进入口腔后需经牙齿

(责任编辑:)

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