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传统文化与顺时养生

时间:2022-03-27 14:09来源: 作者:admin 点击: 275 次
《黄帝内经》上说,“食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。” 咱们祖先,早就认识了养生要顺时,一年十二个月,每个月该吃什么食物,饮用什么水,一天……

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