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【养生文化】寒头醒脑、暖足强身,冬季保健别忘这两个部位!

时间:2022-01-22 04:57来源: 作者:admin 点击: 400 次
敬请点击上方“传承网”关注我们 中医认为,头为诸阳之会,头部是手三阳经和足三阳的汇合处,是人体阳气聚集之处,所以最为耐寒。适当的寒冷可以刺激头部血管及神经,有助于保持大脑清醒。俗话说,寒从脚下起,这是由于脚接触地面,离心脏最远,热量到达较慢。且脚部位于人体最低位置,是阴气聚集之处,易受到寒气侵袭。暖

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