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传统体育养生功法锻炼的基本原则,传统体育锻炼方法包括导引养生功法

时间:2022-12-10 15:08来源: 作者:admin 点击: 358 次
传统体育养生功法锻炼的基本原则和要领传统体育养生功法讲求人与自然界二者的和谐统一,充分利用一切自然条件主动锻炼,而不损害心态平衡和生态平衡。我们知道,世间万物生长都应顺应四时阴阳。《黄帝内经》详尽地阐述了顺应自然以养...,高校体育

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