一、南方立冬吃的传统食物“立冬”是冬季的第一个节气,从每年的11月7日或8日开始到11月22日或23日结束。立冬与立春、立夏、立秋一样,都是农历上表明一个新季节的开始。习惯上,......
肾是人体生命的原动力,是人体的“先天之本”。冬季,人体阳气内敛,人体的生理活动也有所收敛。此时,肾既要为维持冬季热量支出准备足够的能量,又要为来年贮存一定的能量,。冬季养生饮食的注意事项。...
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北京日报客户端 | 记者 孟媛 王雅晴一夜西风一夜凉。今日白露,北京进入了一年中最舒适的时节。人们的食欲开始变好,胃口不佳的人吃饭也香了,年老体弱的人也想进补了。但是,真的到了进补的最佳时候了吗?到底该如何进补呢?想获取更多节气养生小妙招,点击视频,一起了解一下。_新浪网...
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