可以适当地吃一些有滋阴润燥的食物，如银耳、百合、莲子、芝麻、核桃仁等，避免辛辣、煎炸、油腻的食物。做法：将甘草、小麦、大枣洗净，放入锅中，加入清水，煮沸后转小火...

“冬吃萝卜夏吃姜” 炎炎夏日如何养生最科学？ 社会新闻起源：人民日报外洋版 2019年05月25日 15:33 扫一扫 手机浏览 我要分享...

“不治已病，治未病”是两千多年前《黄帝内经》的核心理论，养生康复是中医药重要组成部分，越来越被老百姓认可。北京康益德中西医结合肺科医院院长董瑞，临床一线近四十年...

了解衰老的生物学过程可以帮助人们延长寿命，并在晚年保持健康。研究人员对100名年龄在65岁到75岁之间的志愿者大脑进行核磁共振成像，对照营养摄入量，探究了特定饮...

橘黄色的橙子、红色的草莓、绿色的梨子、蓝紫色的葡萄、棕褐色的猕猴桃、粉色的火龙果、金黄色的香蕉、青绿色的青提、紫红色的无花果、青木色的哈密瓜、暗绿色的西瓜、白粉...

小满 /5.20 晴日暖风生麦气 绿阴幽草胜花时 今天20时59分 我们迎来夏天第二个节气 小满 点击观看视频，了解更多何为小满 小满是夏季的第二个节气，也是二...

新华社北京5月14日电 题：消费热力涌现 企业向“新”而行——从上市公司年报看经济发展新亮点 上市公司2023年年报披露近日收官。在总体业绩保持稳健的同时，消...

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十大时髦养生方式，你中了几条？...

如何在这个岁月中富养自己，成为摆在中年女人面前的一项重要任务。 富养自己，成为40岁以后女性最好的放生方式，就如同给生命的花园施肥一样，滋养自己，让内心更为丰盈...