[四季养生] 老佛爷爱吃的菜啥味儿？通州“新京记”推四季菜单，让您排面拉满 日期：2022-08-29 01:55:19 点击：267 好评：
新京记的程经理将这句话贯穿在了新京记的菜谱中。新京记的菜谱中不止有京味菜，而是包罗万象，使得菜品传统与创新兼具。 其实一走进新京记，四周的环境就仿佛在向你轻轻诉说：慢些吧，再慢些吧，感受这盛夏中一抹难得的…...
[四季养生] 养生说丨秋季滋阴润燥宜食酸？都有哪些食物可供选择？ 日期：2022-08-28 06:18:55 点击：274 好评：
春生、夏长、秋收、冬藏，人们该懂得如何来适应气候的变化，有效地保养身体，防御疾病的侵害。在现如今快节奏的生活环境中，很多中青年人只为生活奔波，而忽略了日常保健。中医讲“治未病”，就是养生...
[四季养生] 想长寿全靠吃，多吃3种食物，补气养血，排毒养颜，早吃早好 日期：2022-08-28 01:27:41 点击：256 好评：
它的营养成分很高，它是香瓜 香瓜内部含有大量水分，吃一点香瓜，再喝一些水可以帮助我们生津止渴，在止渴方面是很好的一种水果。 促进血液循环：香菜还具有促进周围血液循环的作用，寒性体质者适当吃点…...
[四季养生] 处暑已至｜这份养生指南请收好~ 日期：2022-08-26 11:35:47 点击：259 好评：
处暑时节最明显的感受就是气温降低、天气转凉，这时许多人会出现“秋乏”现象，因此，要转变夏季晚睡的作息习惯，每天应做到早卧早起。 此外，处暑之后，随着天气转寒，大家在夏季喜欢吃的西瓜也最好不要再吃了，…...
[四季养生] 处暑养生小法宝 日期：2022-08-26 07:46:04 点击：255 好评：
睡眠时间可以比平时多一个小时，这样能更好地适应“秋乏”，尤其是老年人，随着年龄的增加，老年人的气血阴阳亏损比较严重，会出现昼不精，夜不瞑的少寐现象，因此可以在晚上提早入睡；中午时分可以适当进行午休，以2…...
[四季养生] 四月女性养生，多吃此几样食物，不仅容颜姣好，身体更是棒棒哒~ 日期：2022-08-25 18:03:24 点击：270 好评：
萝卜这种食材中间所含有的水分非常的丰富，经常吃对我们的身体有很大的的帮助，不仅能帮助补水，吃它来减肥也是有着很不错的效果的。 芒果含有很多抗氧化成分，适量食用可以使肌肤的抵抗力增强，对因自由基而导致的色素…...
[四季养生] 二十四节气系列教案 日期：2022-08-25 15:58:28 点击：261 好评：
秋老虎发作正在24节气当中的立秋之后，属短期回热天气。正常发作正在8月~9月之间，每年秋老虎的光阳长短纷比方，总体来说连续半个月到二个月不等。气温虽高，但是总的来说空气单调，阴光充沛，迟早气温相差不会太高。秋老虎天气显现的起果是南退后的副热带高压又再度控制回归，造成连日阳沉、日射强烈的高温暑热天气。...
[四季养生] 幼儿园卫生保健工作计划（精选17篇） 日期：2022-08-25 15:57:27 点击：254 好评：
时间过得太快，让人猝不及防，很快就要开展新的工作了，不妨坐下来好好写写工作计划吧。什么样的工作计划才是好的工作计划呢？下面是小编整理的幼儿园卫生保健工作计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。 幼儿园卫生保健工作计划 篇1 春暖花开的季节，迎来了新的学期，一切都很美好，本学期仍以促进幼儿身心健康成长...
[四季养生] 【中医养生】处暑最值得吃的食物有哪些？中医教你如何吃，（附食谱） 日期：2022-08-25 10:04:35 点击：284 好评：
中医认为，核桃入肾和命门，具有润肺养肾的作用，可以辅助治疗夜尿频繁、小便无力、皮肤疮癣等，因而具有上述症状或年老体弱之人、经常用脑之人在处暑时节可以多食用核桃，作为滋补调养之品。在处暑时节食用葡萄正当时…...
[四季养生] 爱眼日：专家支招防近视 牢记护眼口诀 日期：2022-08-24 23:28:25 点击：274 好评：
疫情期间，“居家上网课”模式让学生们户外活动减少，电子产品使用频率增加，近视发生发展的风险也随之增加。...
