[运动养生] 刷新行业纪录，深圳比亚迪纯电动公交车单车行驶里程超 64 万公里 日期：2022-04-01 16:11:24 点击：588 好评：
IT之家 4 月 1 日音讯，昨天，比亚迪默示，截至目前，比亚迪客车累计止驶总里程赶过 100 亿公里，此中杂电动公交车单车最高止驶里程已赶过 64 万公里，相当于绕地球赤道 16 圈，再度刷新止业已有经营数据记载。▲ 图源：比亚迪据引见，那台止驶里程赶过 64 万公里的比亚迪 K8，来自深圳巴士团...
[运动养生] 中年人想要长寿，该如何养生？做好6个保健措施，健康常伴你左右 日期：2022-04-01 11:23:31 点击：607 好评：
可以选择打太极拳或游泳，但不能做剧烈运动，运动后身体感觉到轻松为最好。家人之间需互相尊重和理解，不能因为小事而斤斤计较，可以通过听音乐运动养养花草或练习书法的方式来减轻压力。 中年时期一定要注重于体检…...
[运动养生] 运动与长寿 日期：2022-03-31 07:40:58 点击：491 好评：
运动与长寿,奥运,健身,抗衰老,预防疾病...
[运动养生] 盲目锻炼＝加快衰老？再次提示：这5种锻炼方式，或许让养生变伤身 日期：2022-03-31 07:37:58 点击：477 好评：
随着人们生活水平的提高，很多人养成了吃大鱼大肉的习惯，长时间下去身材开始走样，健康也开始出现问题。为了减肥，也为了维持身体的健康，不少人开始了锻炼，本以为锻炼可以让身体变好，可以延缓衰老，却没有想到……...
[运动养生] 想要练好太极拳，年轻时就要开始多用功 日期：2022-03-31 02:50:55 点击：549 好评：
其中陈式太极拳发力较多，运动量较大，是适合年轻人，尤其是好动性格的人练习，而且陈式太极推手防守严密，进攻出其不意，对于防身自卫也有很大的作用。通过心灵与自然的感应，身体与意识的和谐，使我们这些现代人在喧嚣浮躁…...
[运动养生] 【拳友感悟】太极拳的两种健身效果 日期：2022-03-31 02:50:25 点击：603 好评：
唯一的方法是练无极桩和太极桩功，太极拳各流派在这一点上是一致的，武当和陈式流派叫“百日助基功”。另一种是直接用意念指挥内气达于病灶，上下左右反复让内气穿过有病器官，经络得到了疏通，血液被换成了新鲜的，疾病就消…...
[运动养生] 中医养生六字诀：记住这六个字，健康长寿离你不远了！ 日期：2022-03-31 02:45:25 点击：631 好评：
近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注，跟着网络、书籍学习各种养生防病的方法，当然这些都是从养生最基础的东西延伸出来的，而养生也并不是按按穴位，吃点补药这么简单，中医养生有六字诀：顺……...
[运动养生] 【健康】河北省中医药管理局发布：春夏之交气，中药方抗击预防新冠疫情 日期：2022-03-30 07:12:13 点击：493 好评：
为更好发挥中医药在预防疾病和保障人民群众身体健康中的作用和优势，结合我省抗击新冠肺炎疫情经验和春夏之交气候特点，我局组织专家研究制定了《河北省2022年春夏之交新冠肺炎疫情常态化防控中医治未病指引》。 …...
[运动养生] 古代中医养生的三大原则！ 日期：2022-03-30 07:10:43 点击：448 好评：
古代中医养生的三大原则！,在中医的养生学中，有哪些需要遵循的基本原则呢？现简述如下，以供大家参考。“天人相应”的整体观《黄帝内经·素问·宝命全形论》中指出“人以天地之气生，四时之法成”，是说人们时刻都生活在自然环境中，受着天……...
[运动养生] 【中医养生】肺脏食疗，请遵循这6个小原则 日期：2022-03-30 07:09:43 点击：465 好评：
肺的次要生理罪能及相关症状 中医的“肺”的组织器官根原和西医解剖学观念的肺的确等同，但中医认知下的肺的罪能比西医认知下的肺的罪能要宽泛、更折乎生理真正在。正在中医真践系统中，肺是焦点的五净之一，次要生理罪能和相关病变暗示次要是下面七个方面： 01 肺主气，司呼吸 以肺为副角的呼吸系统原职...