[运动养生] 想长寿该静养还是多锻炼？听听医生究竟怎么说！ 日期：2023-07-06 23:35:02 点击：261 好评：
“养生该多静养，还是多运动”这个话题历来被争议。生活中有人不怎么运动，活到了90多岁，也有人天天坚持运动，也是90多岁高龄。那么到底静养长寿，还是运动更长寿呢？...
[运动养生] 巴塞罗那孔子文化学校举办中医养生太极功法体验课 日期：2023-07-06 20:17:10 点击：293 好评：
当地时间7月3日下午，正在参加巴塞罗那孔子文化学校“艺术一夏”暑假班的同学们，迎来了一堂别开生面的教学体验课。...
[运动养生] 中医养生的秘密I简单易学中医基础理论I养生误区 日期：2023-07-06 06:36:10 点击：262 好评：
欢迎收听中医养生的秘密I简单易学中医基础理论I养生误区的生活类最新章节声音“一九五 运动好比灵芝草，何必苦把仙方找”。...
当下练习八段锦的人越来越多，一方面是大家健康意识越来越强，另一方面也是八段锦不仅效果好，而且简单易学。 除了八段锦，太极拳、五禽戏等传统养生保健功法都很不错，看似随意比划，其实每招每式都有它的要点，背后的…...
[运动养生] 第三节 服装顺时适体 日期：2023-07-04 21:54:15 点击：281 好评：
中医书籍《中医养生学》“第三节 服装顺时适体”：服装是人们日常生活中最基本的要素之一，是人类在长期生活中逐渐发明的，是人类文明的表现。首先，服装是用来御寒防暑，保护肌体的物品。其次，服装也反映了时代精神风貌和物质财富水平，在一定程度上体现着社会的文明程度。一、服装的保健意义服装的主要功用就在于御寒防...
[运动养生] 中医药健康文化推进行动实施方案（2016 日期：2023-07-04 21:53:41 点击：287 好评：
为进一步落实《中医药文化建设“十三五”规划》，普及健康生活方式，实现中医药健康养生文化的创造性转化、创新性发展，引导人民群众养成具有中国特色的健康生活习惯，我局制定了《中医中药中国行——中医药健康文化推进行动实施方案（2016—2020年）》。...
[运动养生] 康养丨探讨：乡村康养产业如何发展？ 日期：2023-07-04 21:53:11 点击：240 好评：
乡村康养的基本概念 （一）康养产业 伴随人口老龄化、亚健康、生态环境等问题备受重视，社会康养需求和市场消费急速膨胀，加上国家层面全力推进“健康中国”战略和“美好...
[运动养生] 2021学堂在线《中医养生方法学》课后作业单元考核答案.docx 日期：2023-07-04 21:51:40 点击：303 好评：
2023学堂在线《中医养生方法学》课后作业单元考核答案.docx,目录作业单元考核 第一章 导论 第二章 精神养生法 第三章 睡眠养生法 第四章 饮食养生法 第五章 药膳养生法 第六章 运动养生法 期末测试 第一章 导论 1.1 养生 人生必修课--作业 单选题 (1分) 生活饮食中盐...
[运动养生] 人到中年咋养生？四个习惯和五种训练不能少 日期：2023-07-04 21:51:11 点击：283 好评：
编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，每周为您盘点最养生的生活方式，带您走进健...
[运动养生] 生命在于运动 美国研究称坚持锻炼是长寿秘诀 日期：2023-07-04 14:55:25 点击：290 好评：
【举世网综折报导】年岁大了作活动只是空费罪夫？不要这么颓废!法国BFM TV征引医学纯志《JAMA Network Open》颁发的一篇报告默示，无论从几多多岁起作活动都不算晚，中年时期才养成熬炼的习惯也有助于祛病延年、降低早逝风险。来自美国癌症钻研所、英国纽卡斯尔大学...
