[运动养生] 91岁教授体格赛过年轻人，养生秘诀有3个，不看别后悔 日期：2023-08-26 06:14:43 点击：474 好评：
91岁的黄平球是北京科技大学体育系的退休教授。别看黄老高龄，做各种高难度动作都不在话下。 得益于黄老70年来每天雷打不动的坚持锻炼。除了锻炼，黄老还每餐都吃一个...
[运动养生] 利德治疗仪 动静结合话养生 日期：2023-08-25 17:29:07 点击：609 好评：
中医，是以治疗为主而中医则以养生为首要准则，让更多的人重视养生那方面。活动和静养是中国传统养生防病的重要准则。“生命正在于活动”是人所共知的保健格言，它注明活动能熬炼人体各组织器官的罪能，促进新陈代谢可以加强体量，避免早衰。但其真不讲明活动越多越好，活动质越大越好。也有人提出...
[运动养生] 《中国公民中医养生保健素养》解读（二十六）：小儿喂养不要过饱 日期：2023-08-23 18:02:23 点击：401 好评：
小儿喂养不要过饱。 解读： 小儿生长发育迅速，体格、智力以及脏腑功能均不断地趋向完善成熟、对各种营养物质的需要量较多，因此饮食要以营养充足、适应并促进发育为原则...
[运动养生] 这个流传800年的养生动作，比散步还简单！ 日期：2023-08-23 08:32:59 点击：455 好评：
这个动作就是——踮脚。 虽说是一个很寻常的小动作，但它作为养生术使用，已经具有800多年的历史了。 踮脚源于“八段锦”，由其最后一个招式“背后七颠百病消”而来。...
[运动养生] 寿命长的人，脸上大多数有3个“特征”!面色红润眉毛浓密眼睛有神 日期：2023-08-21 15:13:43 点击：474 好评：
一、长寿之人脸上3个特征1.面色红润中医认为，面色可以反映一个人的气血运行状况，红润的面色表明气血充足，新陈代谢旺盛，内脏功能正常。...
[运动养生] 长寿运动排行榜已公布，走路只能排第三 日期：2023-08-21 15:13:14 点击：400 好评：
健康长寿是人们一直津津乐道的话题，自古以来就是人们一直追求的目标，长寿不是一蹴而就的，需要各种各样的因素积累起来，才能达到长寿的目的。 俗话说“生命在于运动”，...
[运动养生] 全国中医药院校第十五届传统保健体育运动会在津开幕 日期：2023-08-21 07:40:01 点击：366 好评：
新华社天津8月14日电（记者张建新、田晓航）以“传承岐黄 律动津沽”为主题的全国中医药院校第十五届传统保健体育运动会14日在天津中医药大学开幕全国中医药院校传统保健体育运动会是由国家中医药管理局和全国中医药高等教育学会主办，面向全国中医药院校的具有鲜明中华民族优秀传统文化特色的体育赛事...
[运动养生] 中国邮政集团有限公司莆田市分公司智慧寺庙产品采购项目 公开比选公告 日期：2023-08-19 12:15:07 点击：324 好评：
中国邮政团体有限公司莆田市分公司聪慧寺庙产品采购名目 公然比选通告 卓知名目打点照料有限公司受中国邮政团体有限公司莆田市分公司委托，对“中国邮政团体有限公司莆田市分公司聪慧寺庙产品采购名目”停行公然比选招标,凡具备条件的潜正在供应商均可报名加入。 1.招标编号：卓知...
[运动养生] 健康动起来 ▏21天运动打卡计划 日期：2023-08-18 04:44:45 点击：396 好评：
如果答案为是，那么线上21天运动打卡活动就是你的不二选择！打卡内容应具体详尽，包括：①锻炼的内容简介；②运动时的照片/视频，或运动app记录截图（如Keep、Hi运动、微信运动等）。 报名后请扫此…...
[运动养生] 习近平：推动全民健身和全民健康深度融合 日期：2023-08-18 04:41:45 点击：535 好评：
习近平：推动全民健身和全民健康深度融合 ---2022年8月8日是我国第14个“全民健身日”。习近平总书记始终高度重视体育运动的发展，将体育与国家发展、民族振兴紧密联系在一起，多次强调体育“是实现中国梦的重要内容”“体育强则中国强，国运兴则体育兴”。今天，党建网微平台整理了习近平总书记的部分相关重...