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黄帝内经食疗养生通用(10篇)

时间:2023-02-25 10:37来源: 作者:admin 点击: 636 次
  《黄帝内经》要求人们要顺应四时休养生息,而不好的生活习惯在我们周围人的身上随时能找到。比如,经常熬夜,暴饮暴食。而《黄帝内经》强调:“法于阴阳,和于术数”,它表现在我们每个人普普通通的日常生活中,要求我们饮食有节、起居有常、不...

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