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和历史名人学养生: 苏东坡的养生之道(一)

时间:2024-03-14 10:13来源: 作者:admin 点击: 332 次
一般意义上的养生,是指通过各种方法调养身体,以达到健康延年益寿的目的。这也是古往今来人们所热衷追求的。然而,人的健康,绝非身体健康这么简单,因为人是“形(身)”与“神(心)”合一的统一体。

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