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第二节 春季养生

时间:2023-02-23 15:24来源: 作者:admin 点击: 318 次
中医书籍《中医养生学》“第二节 春季养生”:春三月,从立春对立夏前,包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。春为四时之首,万象更新之始,《素问·四气调神大论》指出“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣”,春归大地,阳气升发,冰雪消融,蛰虫苏醒。自然界生机勃发,一派欣欣向荣的景象。所以,春季养

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