在庄子这里，人的意志对于“天”来说往往是多余而徒劳的，他主张“无以人灭天”(《庄子·秋水》)，希望“以天合天”(《庄子·达生》)，发挥人的本性顺物之自然，遵照自...

在每天早上起床之后，选择一处空气清新的地方，闭上双眼，用鼻子深深吸气与呼气，尽量深长、缓解的呼吸，最好不要听到自己的呼吸声，将意念集中于丹田之上，可以令人保持平...

春天的时候天气多变，一会儿冷，一会儿热，孩子的身体抵抗力比较弱，在这种天气下容易生病，所以，父母一定要注意孩子的健康，下面我们来看看儿童春季养生小常识。...

【养生知识】夏季养生小常识 政务：梧州市妇联 2020-07-08 17:58 夏季是一年内气温最高、湿度最大的节令，也是人...

这是一套关于中医艾灸养生的PPT模板，共计36页。养生是中医的一个名词，它借助饮食、运动等方面的措施来预防疾病、增强体质，在现代艾灸已经成为一种常见的养生方法。...

原创 关注→ 健康时报 点亮星标 ，不错过每一次推送 8月8日，迎来二十四节气中的第十三个节气——立秋。立秋也是进入秋季的第一个节气，意味着秋天即将到来。立秋后...

51健康生活为您提供“饥来吃饭，困来睡觉”是好是坏？60岁过后该如何养生？不妨了解的产品信息,更多关于“饥来吃饭，困来睡觉”是好是坏？60岁过后该如何养生？不妨...

摘抄： 麦专指小麦，而不是大麦、燕麦。小麦主要在北方种植，生长周期是秋播、冬灌、春穗、夏收。二十四节气中的小满，就是专指小麦灌浆，种子逐渐饱满，即将成熟。 都说...

曾几何时，导引是医学体系中最为风光的存在，被奉为核心瑰宝。时至今日，却知之者甚少。哪怕有人略有耳闻，也多半叹一句“不明觉厉”。...

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