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【晋中名家讲中医】第十三期:春季养生浅析

时间:2023-03-27 21:36来源: 作者:admin 点击: 284 次
一年之季在于春,春季是四季之中的开局季节,所以,从头开始做好养生,为一年的健康打好基础,这在中医方面显得尤为重要。这是春季养饮食养生的原则,中医认为春天属木,在脏为肝,在味为酸,此时肝旺,如果多食酸性食物,就…

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