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早养胃、午养心、晚养百脉

时间:2023-04-08 23:15来源: 作者:admin 点击: 358 次
在7点左右喝一杯温开水,可以湿润口腔、食管、胃黏膜,冲刷附着于黏膜的黏液和胆汁,促进胃肠蠕动,为进餐做好准备。 晚上21点到23点是三焦经当 令之时,该经通达身体的五脏六腑,因此,也是增元气、养百脉…

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