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中医养生保健(传统医学)

时间:2023-12-19 11:14来源: 作者:admin 点击: 105 次
中医养身有着悠长的历史,有也很多的讲究,如何正确的中医养生是我们要学习的,在养生的过程中也要注意些中医养生的误区,如何正确的适用中医药材。

无虚自发“求补”是误区,时下,由于媒体宽泛流传,告皂中各类“补品”的奇特、灵验后果的宣传往往过甚其辞,人们基于求补心,显现了不少无“虚”求补者。世上绝无“有病治病,无病保健”的补药。从古到今,违背“虚则补之”的法例,乱求补药招灾者,比比皆是。如人参,中医称谓大补元气,宁神益智,益肺健脾,堪称补药中之极品。若逢心衰、休克、出血、体量虚弱、阴痿等症状者,人参确有华陀再世之效。然而,若补分比方错误症,轻则不适,重则致人死命。

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