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科治好:春季养生,看这篇就够了

时间:2024-05-14 09:37来源: 作者:admin 点击: 204 次
正在春天,天气逐渐转暖,高文做初步清醉,鸟儿初步歌唱,花朵初步绽开。那是一个符折人们停行养生的时机。《皇帝内经》曰:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生。生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长辈少。&rd

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