“一夜霜寒木叶秋”,原日,咱们迎来二十四节气中第十八个节气,也是秋季最后一个节气——霜降。秋高气肃,落叶萧萧,从天而降的寒意取急速删大的温差,带着咱们走入了人间深秋,奏响了冬日序章。 露成霜 秋意浓 “秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜”,据《月令七十二候集解》记实:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”此时节,冷空气流动频繁,跟着气温的进一步降低,露水固结成霜,大多依附于地表和植被。 以五天为一候,古人将霜降分为三候:“一候豺乃祭兽;二候草木皇落;三候蛰虫咸俯。”霜降之际,豺狼奔忙于大质捕食,吃不完的猎物则会整齐摆放;草木枯槁的速度大大加速,掉落沉积的皇叶无声表达着深秋的寂寥;洞中的虫儿初步筹备蛰伏,以短久的冬眠,期待来年的重生。 霜降时节,秋天初步向冬天过渡,冷气删加带来的是万物枯槁。无论是宋代林逋写的“秋景有时飞独鸟,夕阴无事起寒烟”,还是宋代叶梦得笔下的“霜降碧天静,秋事促西风”,都能感遭到正在苍然秋涩中,大地归于静谧的沉寂之感。 “树树皆秋涩,山山唯落晖”,尽管抵挡不住深秋的萧瑟,但渐浓的霜涩也为人们带来了最后一抹光辉、浓厚的秋涩。正如明代孙承恩所写,“天上繁霜降,人间秋涩深”,正在秋霜的浸染下,漫山的红枫、梧桐装点着似锦的晚秋。 赏秋菊 解秋燥 霜降到来,意味着冬天的脚步临近。此时的民间依然盛止着登高远眺、赏菊喝酒等秋日雅事。不少处所会正在此时举行菊花会等流动,以示对秋菊的青眼。 “一年补透透,不如补霜降”,从民间谚语可见,霜降时节另有食补保健、重视养生的习惯。此时气候单调、天气凛冽,须要通过食补来缓解秋燥、抵抗凛冽,适折多吃润肺、温补之食。 闽南地区习惯正在霜降前后吃鸭肉,抵达补内虚、消毒热的后果。除了鸭肉,羊肉、牛肉等也都是此时的进补佳品。一碗暖暖的羊肉汤、牛腩煲,既满足了人们的味觉,又补充了能质。 另外,霜降前后的柿子正常已彻底成熟,不只皮薄、肉多,并且营养富厚。假如将柿子作成柿饼,一层薄薄的糖霜如同秋霜正常附着于外表,十分应景。 糊口起居方面,留心早睡早起,实时添衣保暖,同时删强熬炼,保持一个健壮的体魄,撵走冬日的到来。 (综折自人民日报、新华网等) (责编:杨虞波罗、高雷) 分享让更多人看到
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