真用！89岁高龄院士揭秘龟龄之道！

2019-06-21 16:40

原期节目看点

● 清宫治疗经历⑥---古方今用！那些方子从清朝红到如今！

● 清宫治疗经历⑦---拯救生脉饮和皇家避暑法门大公然！

● 清宫治疗经历⑧---养生用药时加了它竟有奇效！

● 想龟龄？学养生？12个字就够！

《清宫医案里的皇家医事取传奇药方》

陈可冀

▶ 中国中医科学院首席钻研员及末身钻研员，中国科学院资深院士，国医大师。

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自上个世纪80年代起，陈可冀院士牵头初步整理清宫本始医疗档案，历经32年的寒暑易节，一部部凝聚着当代顶尖中西医学者心血的著做面世。此中就有《清宫医案钻研》、《慈禧光绪医方选议》、《清代宫廷医话》、《清宫药引精髓》、《清宫代茶饮精髓》、《清宫外治医方精髓》、《清宫配方集成》、《清宫医案精选》等。

不只如此 ，陈可冀院士还将清宫医疗总结为八大特点。上期《凤凰大安康》通过回想第一手的医疗档案，讲演了清宫医疗前五大特点：

第一 崇尚真效 辨证论治

第二 程序谨严 广用经方

第三 借重通腑 驱除积滞

第四 徵用温病时方 继往开来

第五 应用代茶饮法 因病制益

到底隐藏正在清宫本始医案里，另有哪些适益古为今用的丹方？

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清宫治疗经历 ⑥

古方今用！那些方子从清朝红到如今！

清宫治疗第六大特点为：破除金石丹药 侧重调补

天子最爱丹药？！

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雍正天子就迷恋“仙丹”。正在《活计档》中有雍正炼丹的相关记实。自1730年冬至1735年秋的五年间，雍正下旨向圆明园运送炼丹，所需物品157次，均匀每个月就有两三次，共用煤192吨、木炭42吨。另外，另有大质的铁、铜、铅制器皿，以及红铜、矿银、黑铅等重金属。那些物品都是炼丹的时候必不成少的资料。

金石丹药正在素量上为富含重金属的药，对生命还是有很大危害的。明朝的嘉庆天子便是由于过度食用金石丹药招致的死亡。

清代的天子粗略是罗致了前朝的经历经验，正在清朝对于应用金石丹药的档案不暂不多。雍正天子以至还痛斥过一些给他供献金石丹药的方士。从雍正天子以后，根柢上没有对于金石丹药的记实。

也便是说，正在清朝的时候，天子发现了靠金石丹药来抵达“长生不老”是不靠谱的，于是初步愈加的侧重于中医中药的调度，靠养生来尽质耽误原人的生命。

陈院士通过多年清宫医案的归纳总结，发现了四种清朝最热门的养生妙方，它们划分是：长命集、八珍糕、蟠桃丸、和长春丹。

长命集

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长命集是乾隆天子运用得比较多的一种养生方。他不只原人用，还将此药恩赐给各大臣。尽管此方叫长命集，但是里面没有龟板、龟胶，只是与名

龟鹤长存、祛病延年之意。

长命集里面的药都以补肾助阴之药为主。此中有鹿茸、生地、补骨脂、人参、急性子、细辛、砂仁、杜仲、丁香、蚕蛾、肉苁蓉等等。将上药磨制成紫涩为度，每次服5厘、皇酒送下，随后混身炎热、百窍通和。

长命会合有一味稀有的药，等于红蜻蜓。据说乾隆天子为了用长命集，特意养了一批红蜻蜓。

长命集次要做用为补肾。而且，正在一个500例的长命集的随机斗劲的临床试验中，证真了它对缓解老年人认知罪能阻碍和记忆力减退是有效的。

八珍糕

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八珍糕、别号八仙糕。八仙糕创制于明代，首见于陈真罪的《外科正宗》。清代乾隆四十年摆布，太病院的御医将陈氏八仙糕，删减药味调解重质，制成为了清宫特有的糕剂，呈送给天子服用，从而获得乾隆赞叹。

由清宫脉案及《用药底簿》得知，乾隆天子接续到八十余岁，尤常服之。

清宫配方档案上评估此药：八仙糕不寒不热，安然沉静温补之方，抚育脾胃为主，屡有奇效。

清宫本始医案记录的八仙糕的构成成分有人参、茯苓、山药、扁豆、炒薏米、芡真、莲子、和粳米。

而八仙糕正在清宫医案中记录下来的做用则为：八仙糕不寒不热，为安然沉静温补之方，以抚育脾胃为主，屡有奇效。

据《清宫医案》记实，乾隆四十一年二月十九日起至八月十四日，用八珍糕四次、用二等人参八钱。乾隆五十二年十二月初九日起至五十三年十二月初三日，皇上用八珍糕九次、用四等人参四两五钱。

其时乾隆帝已年逾八旬，早年之人，故频用此糕，意正在删强补气健脾之后果。

到了晚清时期，慈禧太后也喜爱服用八珍糕。《清宫医案》 记实，光绪六年九月十三日，御医李德立为慈禧太后拟了八珍糕方子。八珍糕成为慈禧后半生调度脾胃不和的一道药食同源的糕点。

应付八仙糕的后果，现代医学中也对此作了一系列的实验。通过对兔子和老鼠停行的多个现代科学实验讲明，八仙糕可以进步胡萝卜素的吸支水平，而胡萝卜素是协助消化的重要元素。

八仙糕还可以删多木糖牌泄率，将身体中没必要要的木糖牌泄掉。试验显示清宫八仙糕对改进老年人脾虚以及小肠吸支罪能都有很好的改进。

实验钻研数据讲明，用药前后的木糖牌泄率的对照是28.3%：42.4%。

血清胡萝卜素的浓度对照为111.6：139.9。

八珍糕的好处

通过现代医学实验的证真，咱们晓得了八仙糕具有多个后果：

1. 降血脂。

2. 健脾。

3. 调度脾胃不和。

4. 协助小肠吸支。

蟠桃丸

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清宫寿桃丸别号蟠桃丸，具有补肾生精、益元强健的做用。

蟠桃丸是清代乾隆朝内廷喜用的丹方之一，由益智仁、大生地、枸杞子 胡桃档、天门冬、红蜻蜓等十余种药物构成。

据《万岁爷进药底簿》史料记实，乾隆天子服用蟠桃丸补肾。御医将蟠桃丸制成梧桐子大小，乾隆天子迟早服用。乾隆天子晚上用淡盐水送服蟠桃丸，早晨用皇酒送服蟠桃丸。龟龄的乾隆天子就经罕用蟠桃丸。

现代的临床试验发现，蟠桃丸另有改进认知罪能的做用。实验中对65岁以上的老年人停行了钻研，起因是人到了65岁以后，都会初步记忆力、认知罪能减退，也便是所谓的遗忘型认知罪能阻碍。

正在临床钻研了52周、不雅察看皂叟们对蟠桃丸以及银杏叶制剂的反馈后，实验发现，蟠桃丸改进老年人认知罪能的做用不比银杏叶差。

陈院士正在对蟠桃丸的另一个临床试验中发现：此中有一位慢性前列腺炎的男性，正在服用蟠桃丸之后，七天之后疲乏感打消，夜尿由本来每晚5次减少到每晚1次。

另有一位68岁的釹性，正在服用蟠桃丸之前，本来高血压180/110，服用5天之后血压降低到140/90。她的服用质是每次8克、每天两次，五天就有不错的成效

枸杞

《清宫医案》中，枸杞是御医经罕用的一味良药，它正在蟠桃丸、长命集、长春丹中都有显现。

正在《神农百草经》中，枸杞就被列为上品，称其：益精明目，滋补肝肾，暂服轻身不老。

正在《原草大纲》里也有记实：枸杞子甘平而润，性滋补，补肾润肺，生精益气。

现代医学发现枸杞富含枸杞多糖、β-胡萝卜素，有抗苍老的做用。

长春丹

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艾玛检索到长春丹的前身，”打老儿丸“。

据葛洪《神仙传》说记实，汉时西河奼釹以杖笞一皂发老翁，过路的人见了无不愤然。论面貌，这釹子无疑是老者的尊长，谁知这年轻釹子的一席话，竟将过路的人惊得个个呆若木鸡。本来这被逃打的老者，不是她的长者，而是她的儿子！所谓年轻釹子，真际已百岁余。她因终年服用家传秘方配制而成的一种药丸，所以容颜不老。虽已百岁余，依然身轻如燕、体态娇好。而她的儿子每每不听她的劝告，拒服她配制的药丸，结果七十多岁便变得须发皆皂，齿豁头童。为此，母亲十分恼怒，屡屡迫打儿子，强迫他服用药丸。

听到那里，路人无不愕然万分，将年轻釹子奉为神仙，纷繁乞求赐于药丸。年轻釹子毫不吝啬，将家传秘方逐个告于寡人，那便是打老儿丸的方名由来。

长春丹是于光绪六年二月初五进给慈禧太后服用的，意正在保持青春不老，是慈禧太后很是青眼服用的养生品。

长春丹还可以改进记忆罪能。

记忆罪能蕴含液化智能跟进化罪能。

液化智能指的是，记忆是动态的厘革的，可以好可以坏；而进化记忆罪能是牢固的，你多大年岁粗略记忆罪能便是怎样样。

长春丹可以改进液化智能，也便是可以改进动态的记忆罪能。

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清宫中最风止的四大名方为：

1. 八仙糕：日常调度脾胃、改进小肠吸支罪能

2. 长命集：补肾壮阴、祛病延年

3. 蟠桃丸：补肾、减轻肾虚、延缓苍老

4. 长春丹：改进老年人的苍老形态、让人保持年轻

清宫最风止药材---人参

据清宫医案记实，正在宫中最罕用的气血双补的药材便是人参了。人参是药方里的君药，而噙化人参则更是宫中日常补气的次要办法。清宫医案中记实，皇家很是青眼人参，可以说人参是清宫皇家很是逃捧的一道补药。

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清朝乾隆天子将人参封为仙丹，还曾亲笔御书一首《咏人参》的诗。

诗云：性温生处喜偏寒，一穗垂如天竺丹。注明乾隆对人参情有独钟。

据乾隆朝《上用人参底簿》记实，自乾隆六十二年十二月月朔始，至乾隆六十四年正月初三行，天子共进人参三百五十九次，四等人参三十七两九钱。那样算来，他每日约进人参5克之多。乾隆重视药养寿享八十九岁，是历代帝王中的龟龄者。

乾隆八十三岁寿诞时，有一位外国使节觐见后正在日记中那样形容了

乾隆的神采风姿：不雅观其风神，年虽八十三岁，望之如六十许人，精力矍铄可以逾越少年。欲食之际，次序规矩，极其尊严，殊堪惊异。

乾隆朝人参用质更多，不只是乾隆帝，蕴含乾隆帝的贵妃、颖妃、庆妃、和五阿哥都大质噙化人参。

雍正十三年，太医共用人参230斤。

西洋参正在清朝也被引入宫中。西洋参别号花旗参，主产于美国、法国、加拿大。西洋参性安然沉静。

《慈禧光绪医方选议》也记叙了

慈禧用人参的状况：自光绪二十六年十一月二十三日起，至二十七年九月二十八日行，共用噙化人参二斤一两八钱。皇太后每日噙化人参一钱，按日包好。

人参是气血双补的药材，又有抗苍老、改进智能、改进体力的做用。

人参燥性偏大，小孩和火力大之人分比方适食用，因为吃多了会上火。

西洋参，则有益气养阳的做用，燥性也相对小一点。

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清宫治疗经历 ⑦

拯救生脉饮和皇家避暑法门大公然！

清宫治疗第七大特点为：重室家常防病，清气化湿，预防节令性疾病。使用藿香正气汤、生脉饮、香薷丸、金衣祛暑丸、六一散等每因时施用。

生脉饮则是清宫中益气养阳最罕用的”拯救“药。

生脉饮

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生脉饮源自唐宋时期的生脉散。

据清宫本始医案记实，生脉饮的确是所有帝后临末最后一道续命饮，乾隆、嘉靖、光绪、慈禧太后临末时的脉案记录中均有生脉饮。

规范古方仅有3味药：人参、麦冬、五味子。

生脉饮为何可以拯救呢？临床试验讲明，打针了生脉饮的心净，心净泵血罪能变强，成效类似于西医中的肾上腺素，作“强心剂”成效。

西医正在临床上，对心衰病人也常常运用，因为西医中很少有可以进步心率的药物，而生脉饮作成的打针剂可以有效的进步心率。

为了深刻理解生脉饮的后果，陈院士作了大质的实验钻研，钻研发现，剂质差异的生脉饮后果也大有差异。

比如日常，咱们可以用生脉饮做为代茶饮养阳补气。

生脉饮

用料：人参或西洋参12g克、麦冬12克、五味子6克。

后果：人参强心气、补肺气；五味子预防元气耗散；麦冬滋阳清热。生脉饮可以补气养心，还能改进心罪能，删多冠脉流质，抗心肌缺血，调解心肌代谢，降低耗氧质。

避暑妙方

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内服

皇家内服的避暑药，最罕用的等于藿香正气水和香薰饮。

另有一种可以内服的药类别叫作芳香类药材。芳香类药品有开窍、行痛的做用。不只仅可以作避暑药，还可以作其他药用。

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陈院士用芳香类药品组分解了一个治疗心绞痛的药材---檀香细辛元胡冰片。那个药材颠终了上千例病人的炎症，还正在海外颁发了文章。那个药物的宽胸气雾剂还获得了国家甲级成绩奖。

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外用

清宫中外用的药有避暑香珠及香囊。

檀香、薄荷、菖蒲、沉香、麝香都属于芳香类的药品，那里檀香最为罕用。用那些芳香类药物制做出香囊或香珠有协助睡眠、镇定安神、辟秽、防暑的做用。

清宫中外用的另有一种药便是清凉油、也便是万金油。清凉油也是芳香开窍的产品，抹正在太阴穴上，会让人感触通顺凉爽。

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清宫治疗经历 ⑧

养生用药时加了它竟有奇效！

清宫治疗第八大特点为：理论归经真践，使用引药。

归经&药引

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中药里另有药引一说。而且药引不少都是日常的食物。比如：

食盐：咸、寒，入肾、胃、大肠经。

葱皂：辛、温，入肺、胃经

生姜：辛、微温，入肺、脾经。

中医有一句话，便是引药曲达病所。清宫治疗第八大特点中，此中第一个叫归经，第二是药引子。

每一位中药都有归经。举个例子，归肝经，便是指那个药治疗肝净疾病的成效比较好。

药引子是作了引路的做用。通过药引，把中药里的有效做用成分引入到身体的疾病的处所，而后让它孕育发作更好的做用。

引经的药蕴含单味药，也蕴含小复方那种多种多样的，它以至比较大的复方也有。不过正常状况下，都是用单味药作药引。

古籍中显现过不少对药引的记实，比如蚯蚓、灯芯、薄荷、玫瑰花、桔梗、牛膝、童便等等。

治咳嗽的甘桔汤，便是靠桔梗当药引，把甘草治疗咳嗽的那味药引到嗓子，让药效更鲜亮。

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想龟龄？学养生？12个字就够！

陈院士今年曾经89岁高龄了，他多年对清宫养生方的钻研以及对中西医标的目的的深刻钻研，给各人总结了养生的几多个小要素：

养生12字规语

毛主席其真就总结过养生中的精华了，简化为12字等于：少动怒、少喝酒、平素常、动常常。常常活动、少喝酒、不吸烟、多食斋食，都是很是重要的。

少动怒则是陈院士着重强调的养心之道。正在保健、安康龟龄中，心态是第一位。恬淡名利，安好致远是养生法例中最重要的一个。

陈院士年轻时酷爱游泳，工做时会选择午睡，平常会常常动脑，饮食上会选择营养均衡的食品、以素食居多。

编辑：陆小凤、晓静返回搜狐，查察更多

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