出售本站【域名】【外链】

万仟 - 轻松建站从此开始!

万仟智能

当前位置: 万仟智能 > 养生杂谈 > 文章页

专家支招秋季养生:“春捂秋冻”要因人而异

时间:2024-08-05 05:20来源: 作者:admin 点击: 76 次
立秋过后,我市的气温可以说是秋高气爽,处暑过后,气温的早晚温差更是明显,大有一种秋天的味道,而每到这个时候,老人总会说“春捂秋冻”,虽然这句话是老一辈的人传下来的,殊不知,“春捂秋冻”却不是人人都适宜。,专家支招秋季养生:“春捂秋冻”要因人而异

  群寡网枣庄8月28日讯(记者 孙姝华)立秋事后,我市的气温可以说是秋高气爽,处暑事后,气温的迟早温差更是鲜亮,大有一种秋天的味道,而每到那个时候,皂叟总会说“春捂秋冻”,尽管那句话是老一辈的人传下来的,殊不知,“春捂秋冻”却不是人人都适折。

  据相关专家引见,“秋冻”是非常有考究的,稍不留心的话就很有可能会给身体带来侵害,特别是人们的头部、颈部、腹部、枢纽关头和脚部五个部位一定要护卫好。应付秋季来说,早上的气温会相对较低,因而,早上是不宜洗头的,也分比方适穿露肩、露脐的衣服,正在阳冷、潮湿的天气穿着裙拆和凉鞋,那样身体敏感部位容易被冷气侵袭,轻则受寒,重则惹起腹痛、腹泻,肢体麻痹、酸痛,历久受凉则会惹起泌尿系统疾病和慢性风湿性枢纽关头炎。

  专家指出,“秋冻”虽好,但也不是人人都符折,应付抵制力较弱的人群,出格是皂叟和孩子以及有慢性疾病的病人,特别是患有慢性收气管炎、收气管哮喘、冠心病、高血压的人,正在秋季的时候最好还是留心保暖,避免受凉,应付体量较好的人来说,当略感触凉意的时候,也要依据天气状况来删添衣物,否则的话,很有可能会挨冻而激发伤风等疾病的发作,到时候就得不偿失。

  另外,应付心脑血管疾病患者和身体调理罪能已较差的年老体衰者不适折“秋冻”,因为深秋节令气温厘革大,温差、风速、大气压都处于较大的波动形态。那种厘革多实个天气会使人的皮肤、皮下组织血管支缩,四周血管阻力删大,招致血压升高,也会惹起血液黏稠度删高,重大时还会招致冠心病患者发作心绞痛、心肌梗塞等症状,以至还会使血管脆裂而发作中风惹起偏瘫,以至是危及生命。

(责任编辑:)
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:点击我更换图片
发布者资料
查看详细资料 发送留言 加为好友 用户等级: 注册时间:2024-09-19 10:09 最后登录:2024-09-19 10:09
栏目列表
推荐内容
  • 新时代新作为,中西医结合传承创新转化服务

      中西医优势互补提高临床疗效  中国科学院院士、国医大师陈可冀  我国有古籍十万册,其中中医药古籍一万册,这些医药古籍反映了我国中医药学有悠久的临床应用历史,...

  • 《庄子·养生主》的自然超越意识

    在庄子这里,人的意志对于“天”来说往往是多余而徒劳的,他主张“无以人灭天”(《庄子·秋水》),希望“以天合天”(《庄子·达生》),发挥人的本性顺物之自然,遵照自...

  • 春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾,教你一年四季怎么养

    在每天早上起床之后,选择一处空气清新的地方,闭上双眼,用鼻子深深吸气与呼气,尽量深长、缓解的呼吸,最好不要听到自己的呼吸声,将意念集中于丹田之上,可以令人保持平...

  • 儿童春季养生小常识

    春天的时候天气多变,一会儿冷,一会儿热,孩子的身体抵抗力比较弱,在这种天气下容易生病,所以,父母一定要注意孩子的健康,下面我们来看看儿童春季养生小常识。...

  • 【养生知识】夏季养生小常识

    【养生知识】夏季养生小常识 政务:梧州市妇联 2020-07-08 17:58 夏季是一年内气温最高、湿度最大的节令,也是人...

  • 中医艾灸养生ppt课件下载

    这是一套关于中医艾灸养生的PPT模板,共计36页。养生是中医的一个名词,它借助饮食、运动等方面的措施来预防疾病、增强体质,在现代艾灸已经成为一种常见的养生方法。...

  • 立秋遇上末伏,这器官最脆弱!记住这8个实用养生招!

    原创 关注→ 健康时报 点亮星标 ,不错过每一次推送 8月8日,迎来二十四节气中的第十三个节气——立秋。立秋也是进入秋季的第一个节气,意味着秋天即将到来。立秋后...

  • “饥来吃饭,困来睡觉”是好是坏?60岁过后该如何养生?不妨了解

    51健康生活为您提供“饥来吃饭,困来睡觉”是好是坏?60岁过后该如何养生?不妨了解的产品信息,更多关于“饥来吃饭,困来睡觉”是好是坏?60岁过后该如何养生?不妨...

  • 黄帝内经四季养生法Ⅱ五谷为养

    摘抄: 麦专指小麦,而不是大麦、燕麦。小麦主要在北方种植,生长周期是秋播、冬灌、春穗、夏收。二十四节气中的小满,就是专指小麦灌浆,种子逐渐饱满,即将成熟。 都说...

  • 古代贵族圈流行的养生术

    曾几何时,导引是医学体系中最为风光的存在,被奉为核心瑰宝。时至今日,却知之者甚少。哪怕有人略有耳闻,也多半叹一句“不明觉厉”。...