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古代硬核养生术,你pick哪一个?

时间:2024-10-25 23:01来源: 作者:admin 点击: 238 次
养生,永不过时。先秦道家推崇躺平养生法——“辟谷食气”,不食五谷,只喝西北风;著名诗人白居易为中国食疗养生的爆款单品——粥代言,在诗中多次安利;在长生不老的诱惑之下,有人热衷于炼丹养生,秦皇汉武、唐……

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