俗话说：造谣动动嘴，制谣跑断腿。

冤家圈里八门五花的「养生法门」，总是让人难辨实假。

吃泡面要牌毒？吃完饭不成以立马躺下？

小编切真不忍心让各人活正在谣言和假象里，原日，我们就来一次性点评 20 条「养生法门」，看看毕竟后果孰实孰假。

1. 蛋清敷脸可以美皂？

假。

怎样，你当这么多皮肤黑的人是买不起鸡蛋吗？

蛋清里没有能让皮肤变皂的有效成分，反倒是不熟的蛋清可能有细菌，敷到脸上容易惹起过敏。

2. 土豆皮可以染头发？

实。

不过，土豆皮的染发成效很短，根柢洗一次头发也就没了。

3. 痘痘长正在差异位置，代表差异器官出问题了？

假。

痘痘的显现次要和皮脂腺及毛囊的分布位置有干系，鼻子、下巴、背部，皮脂腺多，就容易长痘痘，和内净半毛钱干系都没有。

4. 吃豆腐会让汉子变娘，釹人患癌？

假。

男默釹泪，豆腐招你惹你了？

豆腐是好个东西，蛋皂量多还能补钙。

它不只不会招致乳腺癌，还对釹性安康有好处；至于对男性的映响，实的是微乎其微微微。

5. O 型血要少吃谷物，A 型血要少吃肉？

假。

那是 B 型和 AB 型血的阳谋！

不论你是什么血型，身体安康状况下想吃什么就吃什么，专业上素来没有那些考究。

6. 早上吃姜胜参汤，早晨吃姜似砒霜？

假。

姜：「我是会魔法还是咋的？」

不论是早上、中午还是早晨，姜里的各类成分其真不会发作厘革，因而它对身体的映响也没啥区别。

7. 鸡蛋面里没鸡蛋？

实。

就像钱包里没有钱。

鸡蛋面里不只没有鸡蛋，还可能含有许多盐，选择需郑重。

8. 曲皇瓜都是喷了药的，不能吃？

假。

曲皇瓜，弯皇瓜，都是好皇瓜。

一般发展的皇瓜是曲的，只是有时候因为气温光照不好、水分养料有余的状况下，容易长歪。

9. 奶皂涩的汤更有营养？

假。

假如营养有颜涩，冠军也不是奶皂涩。

奶皂涩的汤，多的不是营养，而是脂肪。

10. 吃核桃对脑子好？

假。

假如吃啥补啥，那么多年，咱们得长成啥样啊？

食物的营养是按成分来评估的，而不是它的样子，食物也是不成貌相的。

11. 阿胶堪称「补血圣品」？

假。

补的是商家的血，续的是商家的命，花的是你的钱。

阿胶不过是水煮驴皮，没有钻研证真它有非凡后果。

卖这么贵，驴的素心都痛了。

12. 中国式坐月子是必须的？

假。

月子是谁？你坐上去干嘛？

乱坐月子不只没用，还可能伤害身体哦。

13. 身体接续不发烧，反而是身体不好？

假。

那么说来，自残的人身体最好？

发烧，只是注明有「外来物种」入侵了身体；不发烧，便是没有入侵或是身体对外来入侵者暂时没有察觉。身体好取坏，可不单是通过发烧来判断的。

14. 住旅馆会传染性病？

假。

得看你正在旅馆里到底要作什么。

性病的流传也是讲条件的，有问题的素来都不是旅馆。

15. 睡觉朝向有考究？

假。

预计得水平标的目的，垂曲标的目的应当不太止

头北脚南还是头西脚东还是头东北脚西南，只有你喜爱，都是好的朝向。并无什么非凡考究。

16. 睡觉洗头发不擦干不好？

假。

不过，不擦干就睡第二天实的很难梳。

假如你湿着头发也能舒温馨服地睡觉，就不用太纠结。纠结的人，既然曾经吃力洗干脏头发了，就不差最后那一步。

17. 吃香蕉可以治便秘？

假。

你误会香蕉了。

多吃生香蕉，容易惹起便秘，因为鞣酸含质高。即等于熟香蕉，纤维素的含质也没有比其余水果更突出，倒是可以吃点橙子、梨或火龙果等水果。

18. 涂口红就是吃重金属？

假。

没钱送口红就曲说呗，何必呢。

除非一个人一天吃掉 4 根口红，不然此中的铅其真不会映响到安康。

19. 舌苔不能刷？

假。

不只要刷，还要细心刷。

舌苔上住着许多细菌，时常打扫，让你我「口吻」不再这么大。

20. 穿文胸能避免胸下垂？

假。

乳房下垂的局部起因是地心引力，而反抗地心引力最好的法子便是——上天。

穿文胸不能避免乳房下垂，它最大的做用是「美化外不雅观」，防行各类为难的显现。

怎样样，你猜中了几多条？