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春季养生应重在养什么?春季养生的重点是什么?

时间:2022-05-21 15:41来源: 作者:admin 点击: 276 次
春季的养生重点是养肝。按照中医的观点,春在人体主肝,而肝气自然旺于春季。如果春季养生不当很容易伤到肝气。特别是患有高血压,冠心病的人更应该在春季要注意养肝升阳。此外,春季是细菌、病毒繁殖滋生的旺季。肝

(责任编辑:)

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