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辽宁气象局 沈阳市气象局

时间:2022-09-25 10:44来源: 作者:admin 点击: 259 次
祖国医学认为,人体的生理流动要适应作做界阳阴的厘革,果此,秋季要出格器重保养内守之阳气,凡起居、饮食、精力、活动等方面调摄皆不能分隔“养支”那一准则。秋季,作做界的阴气由疏泄趋附向支敛、闭藏,起居做息要相应调解,早卧以顺应阳精的支藏,以养“支”气;早起以顺应阴气的舒长,使肺气得以紧锁。正在饮食上,果

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