[饮食养生] 「提肛功锻炼」“提肛”随时随地养生，别不好意思，真有效 日期：2022-06-25 08:35:35 点击：338 好评：
“提肛”可以使整个盆腔肌肉得到运动锻炼，促进局部血液循环，好处很多，能消除多种疾病，如便秘、肠炎、痔疮等；同时，“提肛”不仅锻炼骨盆底的肌肉软组织，而且能让盆骨穴位得到按摩，对于肥胖、尤其是长期便秘者有…...
[饮食养生] 成年人最顶级的养生：运动（建议永久收藏） 日期：2022-06-25 08:35:05 点击：354 好评：
文 | 有书玩子 · 主播 | 一凡前段时间，一位53岁大叔因常年健身，火上热搜。来自陕西西安的陈文胜，19岁因一次偶然的机会，开始接触健身......
[饮食养生] 吃得多、吃得少，谁更长寿？《黄帝内经》：饮食有节，百岁乃去 日期：2022-06-24 14:06:13 点击：399 好评：
吃得多、吃得少，谁更长寿？《黄帝内经》：饮食有节，百岁乃去,黄帝内经,肠胃,养生,饮食习惯,健康饮食...
[饮食养生] 夏季养生饮食，注意这些，你吃对了吗？ 日期：2022-06-24 14:05:43 点击：256 好评：
夏季炎热，多汗，多喝水，稀释胃酸，产生的消化液相对较少，消化功能降低，食欲不振。天热人们贪吃生冷食物造成肠道不适，因此，夏季要达到保健目的，应饮食清淡，促进食欲。夏天饮食注意事项夏天要多吃一些利于水……...
[饮食养生] 食不厌精，脍不厌细。食饐而餲，鱼馁而肉败，不食。色恶，不食。臭恶，不食。失饪，不食。不时，不食，割不 日期：2022-06-23 17:48:08 点击：273 好评：
论语,乡党第十，食不厌精，脍不厌细。食饐而餲，鱼馁而肉败，不食。色恶，不食。臭恶，不食。失饪，不食。不时，不食，割不正，不食。不得其酱，解释翻译。 食不厌精，脍不厌细。食饐而餲，鱼馁而肉败，不食。色恶，不食。臭恶，不食。失饪，不食。不时，不食，割不正，不食。不得其酱，不食。肉虽多，不使胜食气。唯酒无...
[饮食养生] 靶向蛋白降解药物：细胞内做“猎头”，“借刀”灭掉致病蛋白 日期：2022-06-23 17:47:38 点击：248 好评：
靶向蛋白降解（TPD）技术是一项特异性地识别靶蛋白，利用细胞内固有的蛋白质降解途径直接降解靶蛋白的新技术。目前，TPD领域发展出了PROTAC、分子胶、降解标签、溶酶体靶向嵌合体、自噬小体绑定化合物等...
[饮食养生] 徐文兵：饮食养生40-枳 日期：2022-06-23 11:50:49 点击：313 好评：
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[饮食养生] 脾胃好，人长寿！88岁国家级名老中医饮食养生法，3招养出好脾胃 日期：2022-06-23 11:49:19 点击：359 好评：
脾胃好，人长寿！88岁国家级名老中医饮食养生法，3招养出好脾胃,祛湿,薏米,老中医,养生,红豆...
[饮食养生] 适合夏天做的十大饮食养生食谱 日期：2022-06-23 11:48:48 点击：276 好评：
#连花清瘟体现出中成药多靶点治疗优势#适合夏天做的十大饮食养生食谱_新浪网...
[饮食养生] 三伏天如何实现饮食养生？ 日期：2022-06-23 03:57:47 点击：298 好评：
戴要：日前曾经进入三伏天，出产者可以选择丝瓜、绿豆汤等具有清热解毒，行渴消暑做用的食品停行饮食养生。 三伏天，是一年中气温最高，最潮湿、闷热的日子。此时作做界阴气生发，是阴气最旺的时候。人体也顺应外部环境的厘革，此时人体内阴气旺，阳气弱。火箭军特色医学核心（本火箭军总病院）中医科主治医师邹...
