[饮食养生] 7月23号就是大暑节气了，应该如何养生，饮食上又该注意什么呢？ 日期：2022-07-24 10:32:34 点击：363 好评：
大暑是二十四节气之一，暑为炎热的意思，小暑小热，大暑大热，大暑相对于小暑而言，炎热的等级，又提升了一个档次，是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气，同时还伴随着雷雨台风，空气潮湿闷热，稍微一不注意，汗水就会湿透衣服，让人十分难受。这样的环境，人类虽然不喜欢，但对于农作物来说，确实十分受欢迎，天气越热，作物...
[饮食养生] 大暑如何养生？如何饮食调养？如何防病治病？ 日期：2022-07-24 10:32:04 点击：432 好评：
“暑，热也！”时值中伏前后，正是一年之中最为炎热的时节，其暑热程度更是超过小暑，故称大暑。那么，大暑时节该如何养生？如何饮食调养？如何防病治病？大暑节气正值中伏前后，此时天气闷热潮湿，在这酷暑多雨的季节里，很多人会出现周身疲惫、头晕目眩、胸闷气短、口渴恶心等现象，这是因为暑热伤了人体的津气，从而出现...
[饮食养生] 老年人该如何健康养生？这5点每天坚持一下，你比一般人活得久 日期：2022-07-24 10:31:34 点击：403 好评：
老年人该如何健康养生？这5点每天坚持一下，你比一般人活得久,人的年纪越大，到了50岁之后，体内的功能就会慢慢的下降，如果不注意保养，就会出现各种各样的病症。《史记.老子韩非列传》中有“养寿”一语。按照中医的说法，一条经脉是一个时辰的，要吃得好，中午要吃得好，……...
[饮食养生] 大暑至，这些养生方法你知道多少？ 日期：2022-07-23 17:08:20 点击：465 好评：
大暑养生法则...
[饮食养生] 今日大暑！最全面的养生方法都在这啦！ 日期：2022-07-23 17:07:50 点击：385 好评：
高温酷热天气容易使人心情烦躁，此时精神调养宜以养“静”为主，所谓“心静自然凉”，避免遇事急躁，避免生气恼怒，可多想轻松愉快的人或事，使心情愉快...
[饮食养生] 跟古人“坐”养生！每一条都是健康要点 日期：2022-07-22 23:56:39 点击：372 好评：
上观...
[饮食养生] “三伏天”科学养生，谨记这3点 日期：2022-07-22 23:56:09 点击：442 好评：
上观...
[饮食养生] 全国各省康养产业规划方案（河北、山东、山西、广东等等） 日期：2022-07-22 16:27:40 点击：418 好评：
以提高发展质量和效益为中心，以打造万亿级产业为目标，以 创建全国医养结合示范省和建设国家健康医疗大数据北方中心为抓手，围绕“医药养食游”等重点领域，着力转变发展方式、优化产业结构、转换增长动力，推动医疗…...
[饮食养生] 饮食养生之“泡酒” 日期：2022-07-22 09:38:13 点击：471 好评：
《黄帝内经》中酒被誉为“水谷之精，熟谷之液”，将酒与中药相结合，发展出内服、外用的中华“药酒”文化。 长期从事中医经方研究和中医药文化传播；擅长治疗脾胃疾病、妇科疾病等，对中医治未病、养生防衰有…...
[饮食养生] 养生：推荐三道健康的食谱 日期：2022-07-22 08:59:39 点击：289 好评：
将所有原料放入锅内，加水1500克，置于大火上煮沸，用小火炖煮35分钟即成。 【原料】 芝麻、松仁、核桃仁、桃仁、甜杏仁各10克，粳米200克，蜂蜜适量 【制作】 将芝麻、松仁、核桃仁、桃仁、甜杏仁分…...