[四季养生] 春天泡脚提升阳气 日期：2023-07-03 13:17:11 点击：596 好评：
民间流传着一种说法：春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼。所以，一年四季，不少注重养生保健的人都喜欢泡脚，有人只是晚上睡觉前用热水泡泡脚，也有人喜欢买些网红产...
[四季养生] 春天食疗养生要注意什么？最合适吃什么？ 日期：2023-07-03 13:16:42 点击：619 好评：
一、春天食疗养生要留心什么？春季，气温厘革大，所以春季的营养形成应以高热质为主，由于冷热伍御改刺激可使体内的蛋皂量折成加快，招致机体抵制力降低而致病，那时须要补充劣异蛋皂量食品，如鸡蛋、鱼类、鸡肉和豆废品等。春天，细菌、病毒等微生物初步繁衍，生机加强，容易进犯人体而致病，所以，正在饮食上应摄与足够的...
[四季养生] 养生总是临时抱佛脚？医小贤的四季养生小妙招请注意查收！ 日期：2023-07-02 09:25:50 点击：637 好评：
奉贤区中医药小使者 医小贤 四季养生小妙招人与自然是一个统一的整体，人体的脏腑功能活动和气血运行与季节变化息息相关。一年之中春温夏热秋凉冬寒四时更迭，使万物表现...
[四季养生] 中国茶饮料商业版图：拆解老业务的“文艺复兴” 日期：2023-07-01 17:56:19 点击：717 好评：
茶饮料未来的出路在哪里？...
[四季养生] 炎炎夏日，两茶两粥助您赶走“暑气” 日期：2023-06-30 19:49:43 点击：584 好评：
开栏语： 一年四季，春夏秋冬，周而复始。 春生，夏长，秋收，冬藏。智者之养生，必顺四时而适寒暑。 在现如今快节奏的生活环境中，如何适应四季轮转和气候...
[四季养生] 立夏吃什么好最养生？适合立夏吃的十种食物推荐 日期：2023-06-28 06:01:49 点击：542 好评：
立夏吃什么好最养生？适合立夏吃的十种食物推荐...
[四季养生] 夏季养生先健脾祛湿 日期：2023-06-28 06:01:18 点击：482 好评：
四季中，夏季是阳气最盛的季节，炎热而生机旺盛。穴位敷贴疗法是传统针灸疗法和药物疗法的有机结合，其实质是一种融经络、穴位、药物的局部和全身作用为一体的复合性治疗方法。最后要提醒的是，祛湿治疗期间不吃生冷、滋腻、辛辣之物（冰水、冷饮、辛辣、甜腻食物等）。...
春分，古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”，在每年的3月21日前后。春分是24节气中的第4个节气，古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季，故称“春分”。春分后，春阳之气上升快，人体的血液循环和激素分泌增强，情绪波动也大，加之气温经常骤变，容易导致人体阴阳平衡失调，诱发高血...
[四季养生] 【医聊科普】握紧清补、养心、防湿“三件宝”夏季养生预防疾病延年益寿 日期：2023-06-26 19:28:15 点击：464 好评：
【医聊科普】握紧清补、养心、防湿“三件宝”夏季养生预防疾病祛病延年 政务：上海市医务工会 2023-06-15 14:48 人取作做界是统一的整体，作做界的一切生物受四时春温、夏热、秋凉、冬冷气候厘革的影响，造成为了“春生、夏长、秋支、冬藏”的作做轨则，一年...
《黄帝内经》中提到：“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，意指人们要顺应地利，依据差异的节令来养护咱们的净腑，以抵达养生的宗旨。五月，天气渐热，动物繁盛，此节令有利于心净的生理流动，是养护心净的最好时机。 初夏时节，人体新陈代谢加速，心脑血液提供有余，常使人烦燥不安，倦怠懒惰，另外温度升高，...