[运动养生] 流传上千年的中医养生口诀，超级实用！ 日期：2022-08-02 10:25:07 点击：473 好评：
寒从脚上起，病从口中入。萝卜出了地，郎中没注意。人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。吃了十月茄，饿死郎中爷。大蒜是个宝，常吃身体好。一日俩苹果，毛病绕道过。吃药不忌嘴，跑断医生腿。多喝凉白开，健康自然来。白水沏……...
[运动养生] 道方导引术，导引散养生新方式 日期：2022-08-02 08:01:50 点击：388 好评：
全媒体主要是利用全面的媒体渠道，给企业提供全面的营销帮助和解决方案。 河南乔疯传媒有限公司，为客户创造价值，为创业提供服务，助中小企业快速成长，高速发展；推动品牌全面发展，我们主张合作共赢、开放创新…...
[运动养生] 夏季养生, 需要遵循以下的这三大金律! 日期：2022-08-01 07:01:10 点击：392 好评：
夏季养生, 需要遵循以下的这三大金律!,夏季养生,大金律,养生,脾虚,健脾...
[运动养生] 国医大师周岱翰：养生要讲究中医药整体观念，要辨证论治 日期：2022-08-01 04:30:46 点击：377 好评：
当天，国医大师、广州中医药大学肿瘤研究所所长、首席教授周岱翰主讲了以《看中医药防治癌瘤的大智慧与特色》为主题的第一场讲座。徐庆锋强调，举办好《国医大讲堂》，要发挥中医药文化特色优势，让中医药文化发展成果惠及广大群众。...
[运动养生] 刚、柔、快、慢 日期：2022-07-31 14:41:15 点击：524 好评：
不但有心血管系统疾病的人不适合刚练太极，骨质疏松、关节劳损等人也切忌盲目刚练太极拳。既可内修脏里，又外治身体，减少“功”的消耗，使人更加不易疲劳，在技击中以另一种方式增加耐力。更可预防老年痴呆，女孩子快…...
[运动养生] 《人民日报》又提到太极拳！这五类人赶紧练起来有益 日期：2022-07-31 14:40:45 点击：408 好评：
医生表示，太极拳的动作要求螺旋式的弧形动作，使人体各肌肉群和肌纤维伴随太极动作进行最大限度扭转，使肌肉收缩有力，与之相应的，骨骼对外力的承受力和韧带的活动性能也有很大改善，能全面提高人体活动的灵活性、柔韧性和…...
[运动养生] 怎样练太极拳才最健身？ 日期：2022-07-31 14:39:45 点击：423 好评：
关注：太极拳，不仅是一门武术，也是极富中国特色的古老的东方文化，是一种民族精神，亦是一种资源，是支配自身能量的一种能力。用于御敌，可以四两拨千斤，于无形中将对手打倒在地；用于治病，可以修复自身的生命……...
[运动养生] 108岁“开国将军”邹衍养生秘诀：坚持“5点”，乐享天年 日期：2022-07-31 13:22:06 点击：509 好评：
108岁“开国将军”邹衍养生秘诀：坚持“5点”，乐享天年,邹衍,高尔基,老将军...
[运动养生] 最高10000元！广场舞等运动养生爱好者火速报名！ 日期：2022-07-31 07:34:55 点击：610 好评：
广 告为响应全民健身号召，掀起全民运动养生新热潮，营造人人参与运动锻炼的社会氛围，带动广大市民参与到全民健康运动养生行列，九州上医馆联合湖北省中医师协会骨伤专业委员会举办湖北省首届“九州上医”杯运动……...
[运动养生] 中医认为：50岁后养生，不做高强度运动，常做这6件事有助于长寿 日期：2022-07-31 07:33:55 点击：549 好评：
中医认为：50岁后养生，不做高强度运动，常做这6件事有助于长寿,肾脏,痛风,中医,尿酸...