去年,“仲景生活”在郑州跨界、创新,推出“养生咖啡”,尝试用流行的方式诠释传统药食同源理念。倡导对未病的调养,以“食饮有节、药食同源、起居有常、不妄劳作”为主张,希望更多的人有机会在尚未患病之前就学会如何健康…...
不论是传统医疗还是健康管理、健康产品,大健康行业正呈现出多元化、智能化的发展趋势,为人们提供更全面、更个性化的健康服务,引领着健康生活的新时代。以O2O模式创新的上门推拿服务平台出现,为用户提供了更多选择,满…...
健康生活是指有益于健康的习惯化的行为方式,具体表现为生活有规律,没有不良嗜好,讲究个人、环境和饮食卫生、常锻炼。讲科学、不迷信,平时注意保健,生病及时就医,积极参加有益的健康文体活动和社会活动等。今天为大家准备的是健康生活作文,希望能满足大家的阅读需求。 健康生活作文 篇1 “身体是革命的本钱”...
一提起更年期,不少女士都觉得它是衰老的标志,一股“无可奈何花落去”的惆怅涌上心头。其实,更年期带来的也不全是负能量。身体会发生的一些变化,我们可以把它看作是其发出的善意提醒,告诉我们是时候重整旗鼓...
父母在护理小儿肺炎的时候更是要小心,否则很容易导致病情反复。那么在小儿肺炎恢复期该吃什么好呢?...
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孔孟食道是中国传统饮食文化的四大基础理论之一,形成于先秦时期。首先是孔子和孟子饮食观点、思想、理论及其食生活实践所体现的基本风格与原则性倾向,即孔子的“二不厌、三适度、十不食”和孟子的食志—食功—食德。...
“超长待机”的三伏天如何养生?养心、护脚、饮食无贪凉 ---今年的三伏天比一般年份多了10天,高温、湿热的“超长待机”最难熬的40天来了。伏天的运动推荐大家在室内进行八段锦、太极拳等中医传统功法锻炼,达到天人相应、生发阳气。头伏饺子:伏天里,人的胃口往往不佳,吃不下东西,而饺子在传统习俗里正是开胃...
古人养生的时候按照每天不同的时间有着不同的养生方法,那么一天十二时辰是如何来养生的呢? 中医教你十二时辰正确养生方法 子时(夜里11点~次日凌晨1点)养胆经: 很多人晚上吃完饭以后,八九点钟...
79岁的老汪是一名退休老师,自从电动车出行兴起,老汪也爱上了这种骑行方式,每天都要骑着“心爱的小摩托”到处逛逛,三天不骑就浑身难受。 骑电动车出行并没有什么问题...
减肥的人特别注重减肥的效果,那就是一周或者一个月能够减掉多少体重,每天可能都会盯着体重计数字的变化,甚至为了尽快瘦下来采取节食的方法。...
胃及十二指肠溃疡等疾病易在春天发作,饮食应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的...
现代人快节奏的生活,很多人出现不同程度的肠胃问题,因为一些不当的饮食方式导致急慢性胃病的发生。今天,宫延楼说养生就来给大家聊一聊养胃的问题,首先我们要明白有哪些...
我们常常拿了一堆体检报告去医院咨询,医生都会建议“清淡饮食”。一百个人有一百个“清淡”理解。清淡饮食究竟是什么?水煮菜,清蒸鱼,白粥+萝卜干?有没有一个可以用来...
花贝是一种性质寒凉的食材,滋阴润燥是它的主要功效,它对人类的阴虚内热和内热消渴等症都有明显预防作用,另外那些热性体质的人多吃一些花贝还能清理身体内的热毒,并能预...
【喝好“救命三杯水”】对于有“三高”等心脑血管基础疾病的人来说,最好在睡前、起夜、早起时各喝400ml水,有助于改善夜间血液循环,辅助预防心梗、脑梗的发生。但身...
疫情防控期间小伙伴们除了要注意个人防护和卫生科学合理饮食同样很重要哦!这些饮食安全知识你都get了么?食用安全五要点食材要新鲜干净适量储备耐贮存的食材(如根茎类...
赵荣光:餐桌礼仪不仅仅属于饮食文化范畴,不仅仅是生活知识,更是,甚至首先是民族文化的大问题;既是个人行为修养的重要问题,也是大众行为的重大社会问题。 餐桌仪礼是...
青椒中含有能促进维生素C吸收的维生素P,对皮肤也有好处,有美容功效,还可以补充氨基酸和维生素,对于出现的贫血还有牙龈出血的情况有改善的作用。 在我们日常生活中就...
层次低的人复杂,境界高的人简单,情商高的人都在关注这些优质号!,文章,养生,文摘,早安,健康饮食...