本题目：“咂摸”萝卜品茗水健安康康过百岁 101岁的王玉美总结出一淘“龟龄经”     “吃萝卜，品茗水，气得大夫歪歪嘴”，“人也旺，花也旺，繁华荣华结折座，老嬷嬷有福托满屋……”101岁的王玉美坐正在床上，用小勺刮入手里的大萝卜，一边喝着茶水，一边看着阴台上的花，嘴里念叨着原人总结的“龟龄...

　　一杯清茶、一碗粥、一把花生、一斤果蔬……国外诸多研究指出，健康其实没那么复杂，可以一份一份吃出来。保持健康关键是要养成良好的饮食习惯。　　每天一碗粥减少心脏病　　想少生病，那喝碗粥吧!哈佛大学研究...

“我想秘诀是第一我基因很好。第二，我想我的经历也是很幸运的。在西南联大那时候虽然很清苦，但基本没有要饿肚子。后来到了美国，物质条件很好。”...

57岁对于普通人来说已不再年轻，可对于山西阳泉市民潘喜平而言，练习健美刚刚三年。这位满身腱子肉的“健身达人”，今年6月举行的山西省健美健身锦标赛上，摘得男子健美60公斤决赛、男子健美元老组决赛两项桂冠。近日，山西晚报记者与这位健身达人面对面。...

近日，王釹士因为头皮出油多、脱发多，来到潞河病院中医门诊就诊。接诊医生黎金凤副主任医师通过望闻问切后发现，王釹士历久熬夜，喜食生冷落淡食物，除了头皮出油多和脱发问题，还存正在面部皮肤清淡、长痘、大便粘等状况，舌暗红苔皇腻，脉弦滑。那种疾病现代医学称为“脂溢性脱发”，中医称之为“油风病”，辨证属于典型...

《名老中医话说中药养生》首部分是“中药养生篇”，选择100种常用中药（实际内容超过100种），按其作用分为12类，内容依次为概述、轶事、新研究、药膳、养生经验方等，并附插图51张。其中“养生经验方”的内容，既有预防疾病的药方，又有治疗疾病的药方，包含有“未病预防、既病防变”的“治未病”思想。...

金秋九月，凉风送爽， 2020年9月2日,韩臣子全国基层老中医药专家传承工作室、北京薪火传承“3+3”工程——韩丽霞基层老中医传承工作室联合举办的“名老中医学术经验传承学习班”如期在线上举行。各工作室继承人、北京中医药大学东直门医院通州院区、北京中医药大学房山医院、平谷中医院、大厂中医院、社区医院的...

《月令七十二候集解》：“立夏，四月节。立，始也。夏，假也。物至此时皆假大也。” 立夏是夏季的第一个节气，标志着自然万物由“生”到“长”的一个转折，没有夏的成长，...

膝关节疼痛是临床上常见的症状之一，常常伴发膝关节肿胀、伸屈功能受限等。常见的原因有膝关节骨关节炎或退变、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、外伤、肿瘤、先天畸形等，上述问题都可损害关节结构，进而引起膝关节疼痛。...

本书秉承传统的“以食为养”观念，以日常生活中最常见的100余种病症的调养需要为立足点，聘请食疗养生专家精心编写了近300个防病治病的广东汤谱，分为常见小病、现代病、内科疾病、外科疾病、妇科疾病、男科疾...