秋季是最美的季节,也是女性养生的关键季节——女人秋无燥,来年更美丽。抗氧化营养素如β胡萝卜素、维生素C、维生素E等,都有利于身体良好发育,各种新鲜蔬菜和水果中其含量尤为丰富。...
小众预制菜崛起,甲鱼能否成为预制菜下一个大单品?...
寒冷天气泡脚又能让身体暖和起来又有保健功能,是不少人的养生方式。不过,这种养生方式却并不适宜每个人,也不是随随便便就能泡。小编提醒大家,冬季泡脚要想做到健康不伤身,以下4个要点必须要注意: 1、...
营养丰富胡萝卜,常吃身体不显老。 常吃瓜籽美容颜,多食芝麻抗衰老。 清热解毒吃香椿,健脾理气效果好。 宜早更要营养好。 中医养生,是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,…...
赤色入心,多吃红色食物有益气补血、安补心神的作用,对营养学而言,红色蔬果多含有茄红素,能提升抗氧化力,保护心血管。 黑色入肾,摄取黑色食物可以滋补肾气,有益新陈代谢、骨骼、泌尿生殖功能,常见食材…...
春季养生,我们应该遵循哪些原则呢? 1、早睡早起 春季,晚上不要睡得太迟,早上要早起,养成早睡早起的习惯,以适应自然界的生发之气。起床后宜披散着头发,松开衣扣,舒展形体,在庭......
中医芳香疗法立足于中医整体观,以中医药学为理论依据,治疗失眠时常采用行血理气、益气安神、镇静催眠的中草药,利用芳香中草药挥发性和特殊气味特点,通过经络、穴位、肌肤、黏膜等途径吸收、渗透至人体,由表入里,经气血…...
夏季养生必备,这5个小技巧让你轻松健康!,粗粮,心气,吃盐,健康,小技巧,夏季养生,夏季保健...
民生智库 | 义诊进民生,关爱暖人心 原创 民生智库 民生智库 收录于话题 #智库动态 30个内容 为关爱全体员工的身心健康,进一步提高员工们的健康保健意识,营...
科室充分发挥传统中医药特色诊疗与先进的西医、康复诊疗技术相结合的理念,形成了完善的中西医结合的诊疗体系,在慢性阻塞性肺疾病、肺心病、上呼吸道感染、肺部感染,肺间质纤维化、支气管扩张、支气管哮喘、肺癌、呼吸衰竭…...