“绿水风初暖,青林露早晞 ” ,又到了万物繁茂的立夏时节。立夏代表天气转暖,温度逐渐升高,炎热的夏季即将到来,人们在精神上容易兴奋,生活上容易晚睡、熬夜、饮食作息都不规律,如不注意调整,很容易损伤阳气。故在饮食方面宜清淡,多补水,多吃易消化、富含维生素的食物,少吃油腻、辛辣及上火的发物,以免造成身体...
男人体内湿气太重,炎热的夏天是阳气旺盛的季节,元气因热而充沛。这是新陈代谢最强的时期:阳气发出,阴气进入。这就是为什么湿度已成为夏季的重要组成部分。那么男人体内湿气过多应该怎么吃呢?男人体内湿气过多应该吃什么?1西瓜夏季...
科学钻研讲明,人体内血糖的厘革取节令密切相关。冬天血糖比春秋高,而夏天是一年中血糖最低的节令,所以夏季是治疗糖尿病的最佳节令。夏季糖友降糖可以多吃蔬菜,芹菜、黄瓜是很好的选择。糖友夏季降糖吃什么菜好呢?1、夏季降血糖刻苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的罪能。现代医学钻研发现,苦瓜含苦瓜甙...
林青霞惨被出轨,66岁结束24年婚姻,近照曝光惊呆众人:余生请为自己而活!,减肥,冻龄,瘦身,林青霞,饮食法,小说家...
【健康仙桃】明天立夏!点进来教你立夏时节如何养生→,养生,穴位,养心,内关穴,劳宫穴,神门穴,仙桃市,健康仙桃...
// ▲第四届国医大师、首届全国名中医 林毅当前,乳腺癌占全部新发癌症病例的11.7%,超越肺癌成为全球第一癌症。作为女性健康第一大“杀手”,如何将中医治未病理念融入预防乳腺癌全程,国医大师、广州中医药大学第二附属医院主任医师林毅总结出四个方面,即“乐观坦荡,修德养性;科学膳食,合理有节;动静...
江苏惠明农产品流通中心有限公司:立夏养生要走“心”,养生,阳气,养肾,心火,养肝,农产品,中心有限公司...
保健品市场要“年轻”更应“常青”,养生,美容,保健食品,保健品市场...
“十四五”时期,将进一步发挥中医药整体医学和健康医学优势,着力推动建立融预防保健、疾病治疗和康复于一体的中医药服务体系。...
立夏节气后天气转暖,温度逐渐升高,炎热的夏季即将到来,人们在精神上容易兴奋,生活上容易晚睡、熬夜、饮食作息都不规律,如不注意调整,很容易损伤阳气。《黄帝内经》中提出“春夏养阳,秋冬养阴”,夏季养生的原则就在于养心,兼顾养阳气。1清淡饮食 护心养肺中医认为,夏季五行属火,五味对应为苦味,五脏对应为心。...