[运动养生] 健身功法系列第二讲：办公室导引保健功 日期：2023-03-08 09:54:22 点击：381 好评：
人民体育运动与健康研究院特邀导引养生专家魏胜敏博士，推出健身功法系列课程，教学视频简单易学，帮助大家抗击疫情居家期间，锻炼好身体，全家总动员，共同战疫情！ 注意：以腰为轴，以肩引领，动作配合。 曾被…...
[运动养生] 养生就像存钱，4个“健康宝”存得越多越能健康长寿！ 日期：2023-03-08 09:52:52 点击：508 好评：
《美国心脏病学会杂志》发表的一项研究也指出，以心肺耐力为代表的人体运动能力每增加1个代谢当量（MET），死亡风险可降低14%。 所以日常就得做好“存骨量”的工作，可以适当增加 奶类、黑芝麻等高钙…...
[运动养生] 《机械原理课程设计》改革的探索与实践 日期：2023-03-07 21:18:34 点击：383 好评：
摘要：《机械原理课程设计》为工科机械类专业本科生的一个重要实践性教学环节。为加强学生机械运动方案设计能力的培养，课题组尝试将该课程设计由以往的“分析为主”改变为“设计为主”。实践表明，此项课程设计在提...
[运动养生] 正在播放《春日酱》第2021 日期：2023-03-07 21:17:33 点击：484 好评：
《春日酱》第2021-04-29期是由新欣影视为您收集整理并提供电脑和手机在线高清无广告播放,更多高清免费影视资源尽在新欣影视大全...
[运动养生] 营销文案案例分析，2023年24节气借势营销 日期：2023-03-07 21:16:33 点击：479 好评：
品牌宣传战役、销售推广战役、热点借势上头条战役……，市场人永远都在和时间赛跑，一群必须跑在时间“前头”的人。那么2023年，如何稳稳抓牢流量密码？盘点好借势点，做好全年推广计划，为品牌声量集聚“音量”，这是必然。主动出击吧，赶上2023年的流量密码，让业绩增长有更多驱动力。24节气在中国，甚至东南亚...
[运动养生] 老年女性咳嗽时小便失禁有何自疗法？食疗？ 日期：2023-03-06 08:54:18 点击：510 好评：
老年女性做凯格尔运动能有效吗，凯格尔运动有效果吗凯格尔运动，又称会阴收缩运动，本来是一种为了治疗和训练产后大小便失禁的女性的手段。它以洛杉矶医生阿诺德·凯格尔的名字命名，是他在20世纪40年代推广了这项训练。凯格尔运动的目的是加强盆腔底部肌肉，或称耻尾肌。这些肌肉从耻骨后方向前方伸展，并包围阴道口和...
[运动养生] 今日养生方｜“春夏要养阳”——4招教你如何补阳 日期：2023-03-06 08:53:49 点击：474 好评：
今日养生方｜“春夏要养阳”——4招教你如何补阳...
[运动养生] 0，曼城3连胜！哈兰德0射正+冲突+染黄，瓜帅神奇换人 日期：2023-03-06 08:50:48 点击：380 好评：
2-0，曼城3连胜！哈兰德0射正+冲突+染黄，瓜帅神奇换人,曼城,纽卡,英超,瓜帅,哈兰德,格拉利什,足球教练,德国足球,英格兰足球,凯文·德布劳内,佩普·瓜迪奥拉,奥林匹克运动会...
[运动养生] 【科普】运动与健康的关系 日期：2023-03-06 05:33:58 点击：447 好评：
NO.01运动与健康的关系人的一生都是在平衡健康与运动的关系中度过的。对运动的任何一种态度都会直接影响身体的...
[运动养生] 筑牢全民健康基石 全民健身焕发新活力 日期：2023-03-06 05:32:28 点击：378 好评：
健康时评：动起来，让生命更精彩体育消费孕育新生机云健身点燃消费热情2020年8月8日是第12个“全民健身日”，今年的时空背景注定特别。一场疫情，让民众更加体悟到健康的重要性。全民健身风潮涌动，从最简单...